「ごめん避け」する女性の心理6つってなに?女性がとる行動と対処法もご紹介
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「ごめん避け」する女性の心理6つってなに?女性がとる行動と対処法もご紹介

気になる女性がなんとなく距離を取っていると感じたことはありませんか? もしかすると、それは「ごめん避け」かもしれません。今回は、ごめん避けをする女性の心理や対処法を、マッチングアプリの運営に携わってきた筆者が解説します。

また、避けられたときの最適な対処法もご紹介。最近そっけない態度を取られることが増えたと感じる方は、ぜひ参考にしてくださいね。女性の本心を知ることで、適切な対応ができるようになるはず!

ごめん避けする女性の心理6つ

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まずは、ごめん避けをする女性の心理をいくつかご紹介していきます。

その1.期待させたくない

ごめん避けをする女性の多くは、男性に無駄な期待をさせたくないと考えています。やんわりとした態度ではありますが、基本的に付き合う気はありません。そのため、視線をそらしたり距離を取ったりと、できるだけ期待を持たせない行動を取るのですね。

また、もし期待を持たせたまま告白されてしまうと、断ったときに気まずくなったり、相手が逆上するリスクもあります。こうしたトラブルを避けるためにも、ごめん避けをする女性は一定の距離を保とうとするのです。

その2.どう接したらいいかわからない

ごめん避けをする女性の中には、「どう接したらいいのかわからない」という心理から距離を取る人もいます。相手のことを嫌っているわけではなく、かといって恋愛感情があるわけでもないため、中途半端な態度を取るのが難しく感じるのですね。

たとえば、そっけなくしすぎると冷たい人だと思われるかもしれませんし、逆に優しく接すると好意があると誤解される可能性もあります。このバランスがわからず、結果的に避けるような行動を取ってしまうのです。

その3.周りの目が気になる

周りの目を気にする女性は、好意を持たれても素直に接することができず、「ごめん避け」してしまうことがあります。特に、相手を傷つけたくない気持ちと周囲の視線を気にする気持ちが重なると、距離を置く行動につながることも。

また、周りの反応を気にするあまり、冷たく感じる態度をとることもありますが、悪気はありません。むしろ、どう接するべきか悩んでいる可能性が高いんですよ。相手の性格や状況を考えながら、焦らず接することが大切です。

その4.そもそも嬉しくない

ごめん避けをする女性の中には、相手の好意が嬉しくないと感じている人もいます。興味のない相手からのアプローチは、時に負担になってしまうことがあるのです。

ただの知り合い程度に思っている相手が急に距離を縮めてくると、戸惑いや不快感を覚えることも。「これ以上関わりたくない」と感じると、自然と避ける行動につながります。好きでもない相手からの好意は、必ずしも心地よいものではありませんよね。そのため、ごめん避けという形で距離を置こうとするのですよ。

その5.他のことに集中したい

ごめん避けをする女性の中には、今は他のことに集中したいと考えている人もいます。恋愛よりも優先したい目標や課題があると、異性からのアプローチが負担に感じられることがあるのです。

特に、一つのことに集中するタイプの女性は、その対象に意識を向けている間は他のことが気になりません。そんなときにアプローチされると、余計な干渉と感じて距離を取ることも。決して相手を嫌っているわけではなく、今は恋愛どころではないという心理が、ごめん避けにつながるのです。

その6.恋人ができた

仲が良く、あなたの好意にも気づいている女性が、突然ごめん避けをするようになった場合、彼氏ができた可能性があります。

彼女自身も「彼氏ができた」と伝えるべきか悩んでいることが多いです。好意を持ってくれている相手を傷つけたくない気持ちと、今の関係を壊したくない気持ちが混ざり合い、距離を取る行動につながることも。結果として、冷たく感じる態度になったり、避けるような行動を取ってしまうのですね。これは、あなたを嫌っているわけではなく、気まずさや申し訳なさからくる心理なのかもしれません。

ごめん避けするときの女性の行動

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ごめん避けする女性はどのような行動をとるのでしょうか?

連絡の返信が来なくなる

ごめん避けする女性は、興味のない男性からの連絡を負担に感じがち。最初は短い返信をしたり、忙しいふりをしたりすることもありますが、それでも相手が引かないと、徐々に既読スルーや未読無視が増えていきます。やがて完全に返信をしなくなり、関係が自然消滅することも少なくありません。

女性にとっては、相手を傷つけずに距離を取る方法の一つですが、男性にとっては突然の無視に困惑することもあるかもしれませんね。

目が合わなくなる

ごめん避けする女性は、無意識に目線を合わせないことが多いです。仕事や授業の必要な場面ではしっかり対応していても、雑談などのときに目を逸らしたり、視線を泳がせたりすることがあります。

これは、相手と距離を置きたい気持ちの表れ。さらに、話しかけてもスマホや別のものに意識を向けるようなら、ごめん避けの可能性が高いでしょう。目線が合わないと感じたら、無理に距離を縮めようとせず、相手の気持ちを尊重することも大切ですよ。

二人きりにならない

ごめん避けする女性は、二人きりになる状況を避けがち。職場や学校では普通に接していても、食事やデートに誘うと「忙しい」「予定がある」といった理由で断ることが多くなります。

たとえグループでの会話には参加しても、帰り道が一緒になりそうなときに遠回りしたり、他の人を誘ったりすることも。これは、気まずい空気を避けたいだけでなく、好意を持たれていると感じて距離を置きたい気持ちの表れですね。

ごめん避けされたときの対処法

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では、女性からごめん避けされたときはどのようにしたらいいのでしょうか?

元の関係に戻す

ごめん避けをする女性には、無理に距離を縮めようとせず、一度アプローチを控えることが大切です。もしかすると、恋愛感情を持たれることに負担を感じているのかもしれません。

デートのような誘いは避け、気軽な雑談や共通の趣味を通じた交流を意識しましょう。大衆居酒屋で他愛のない話をするくらいの距離感が、彼女にとっては安心できるのかもしれませんね。まずは好意を意識させず、以前のように自然な関係を築くことを心がけてみてください。

思い切って気持ちを伝える

ごめん避けをされると、どう接すればいいのか悩んでしまいますよね。しかし、そのまま避けられ続けるより、思い切って気持ちを伝えるのも一つの方法です。

避けられている理由が「ごめん避け」なのか「好き避け」なのか分からないままでは、モヤモヤが続いてしまいます。はっきりと好意を示すことで、関係が進展する可能性もあるでしょう。たとえ結果がどうであれ、自分の気持ちを伝えることで前向きになれるはずですよ!

自分を磨く

ごめん避けをされると、自信をなくしてしまうこともありますよね。でも、それをきっかけに自分を磨くチャンスだと考えてみましょう。

もし職場が同じなら、仕事に一生懸命取り組む姿を見せるのがおすすめです。別の環境にいる相手なら、筋トレや新しい趣味を始めるのも良いですね!自分磨きを続けることで、彼女の見る目も変わるかもしれません。魅力的な自分になれば、自然と距離が縮まる可能性も高まりますよ。

ごめん避けされても諦めないで

ごめん避けをされるということは、完全に拒絶されているわけではありません。友達としての関係は築けているため、改善の余地は十分にあります。大切なのは、女性の心を動かせていない原因を見極めることです。ただ会話を続けるだけでなく、彼女が興味を持つ話題を意識したり、一緒にいて楽しいと思える時間を作ることが重要になります。ごめん避けを乗り越えるには、相手の感情に寄り添いながら、自分自身の魅力を高めていきましょう。

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