【男性必見】未練タラタラなことは普通？未練が残っている行動4選と未練が残る理由を解説

「未練タラタラ」とは何かを諦めきれずに気持ちの切り替えができない状態です。「元カノを忘れられずに割り切ることができない」「ずっと諦めきれない」といった心情を表しています。まさに今のあなたの心情を表しているのでは？

1つめの特徴は友達に元カノの話をすることです。なぜなら未練タラタラな人は常に元カノのことを考えてしまうから。例えばご飯屋さんに行った時に「これが好きだったな」となんでも元カノに結びつけてしまうでしょう。またカラオケに行った時に元カノとよく聞いていた曲を思い出し寂しい気持ちになることも。まるで今も付き合っているような話し方をするので友人から心配されることもあるでしょう。

そのため元カノの話をすることは未練タラタラといえます。

2つめの特徴は思い出の品を捨てられないことです。なぜなら思い出の品を捨てると本当に元カノとの関係が終わってしまう気がするから。例えば一緒に見に行った映画の半券やプリクラ、旅行先でもらったお土産など元カノに関するものです。別れを受け入れられずに楽しかった過去を振り返り続ける傾向にあるのでは？

そのため思い出の品を捨てられないことは未練タラタラといえます。

3つめの特徴はSNSをチェックすることです。なぜなら元カノが誰と仲良くしているのか今何をしているのか気になってしまうから。例えば新しい彼氏はいるのか探ったり、別れを悲しんでいるのか確認するでしょう。執着心が強くなるとSNSでやりとりしている男性のプロフィールに飛んでリサーチすることもあります。筆者も昔は元カノのSNSをチェックしていました。

そのためSNSをチェックすることは未練タラタラといえます。

4つめの特徴は偶然を装い2人きりで会おうとすることです。なぜなら会いたいと言ってもなかなか会えないので偶然を装い会おうとするから。例えば元カノのいきつけのご飯屋さんやカフェなど、元カノがよくでいりしていたところで偶然出会わないか期待することです。未練が強すぎてこのような行動を起こしますがストーカーにならないように注意。

そのため偶然を装い2人きりで会おうとすることは未練タラタラといえます。

1つめの未練が残る理由は相手のことがまだ好きだからです。なぜならお互い話し合い円満に別れたとしても好きな気持ちは消えずいつまでも相手を想うから。例えば遠距離恋愛や仕事が多忙でなかなか会うことができず別れた場合に多いでしょう。相手を嫌いになっていないのに別れると好きな気持ちを忘れられないものです。

そのため相手のことがまだ好きだと未練が残りやすいといえます。

2つめの未練が残る理由はケンカ別れをした場合です。なぜなら時間が経つと冷静な気持ちになり元カノの大切さがわかるから。例えば些細なことが原因でケンカ別れした時に後悔することが多いでしょう。別れた直後はスッキリするものの気持ちが落ち着いて振り返ると後悔するはずです。「あの時何でこんなことをしてしまったのだろう」とやるせない気持ちになるのでは？

そのためケンカ別れした時に未練が残りやすいといえます。

3つめの未練が残る理由は初めての恋人の場合です。なぜなら新しい恋人ができない限り元カノとの恋愛経験が全てになるから。例えば初めて手を繋いだり、キスをしたりデートの行き先をなかなか忘れられないでしょう。初めての恋人は特別な存在で思い出が深く心に刻まれるものです。筆者も初恋の相手が脳裏に焼き付いています。

そのため初めての恋人の場合未練が残りやすいでしょう。

1つめの未練を断ち切る方法は新しい出会いを探すことです。なぜなら新しい出会いを見つけることで元カノを忘れられるきっかけになるから。例えば合コンやマッチングアプリで新しい出会いを見つけるといいでしょう。早く次のステップに向かうことが長期的に見れば自分の幸せにつながります。しかし新しい出会いがあったときに元カノと比較することはNG。

そのため新しい出会いを探すことは未練を断ち切る方法といえます。

2つめの未練を断ち切る方法は連絡先を消すことです。なぜならいつまでも連絡ができる状況だとつい連絡をしたくなるから。例えばお酒を飲んで酔った時や寂しいと感じた時に未練がましく連絡をしてしまう失態を犯すこともあるでしょう。連絡が取れなくなるように電話番号やLINEは消すことがオススメ。筆者もお酒に酔った時に連絡したくなる気持ちがわかります。

そのため連絡先を消すことは未練を断ち切る方法といえるでしょう。

3つめの未練を断ち切る方法は思い出の品を処分することです。なぜなら思い出の品があると元カノを思い出すきっかけになるから。例えば思い出の品を処分することで目につくことなく元カノを思い出すこともなくなるでしょう。筆者も思い出の品を処分することで元カノのことを思い出すことなく次のステップに進めました。

そのため思い出の品を処分することは未練を断ち切る方法といえます。