ごめん避けする男性って脈なし?ごめん避けの行動6選と理由や対処法まで解説
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ごめん避けする男性って脈なし?ごめん避けの行動6選と理由や対処法まで解説

気になる男性から急にそっけない態度を取られると、とても不安になりますよね?ですが、それが必ずしも嫌われているわけではないかもしれませんよ。「ごめん避け」という、相手を傷つけたくないがために避ける行動が原因のこともあります。

マッチングアプリの運営に携わってきた筆者が、ごめん避けをする男性の心理やサイン、そして脈なしからの逆転方法を解説します。男性の態度に困っている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね!

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ごめん避けって何?

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そもそも「ごめん避け」とはなんなのでしょうか?「ごめん避け」というのは、相手に対して嫌いではないものの、自分が傷つけたり迷惑をかけたりするのを避けたいという心理から、わざと距離を置く行動を指します。
男性がこの行動を取る場合、相手に好意を持っているものの、自信がなかったり、罪悪感を抱いているために直接向き合えず、結果として避けるような態度を取ってしまうこともあるんですよ。誤解されやすいのですが、必ずしも拒絶のサインではありません

ごめん避けの行動6選

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ごめん避けをする男性の行動をご紹介していきます。

1.会話が続かない

男性との会話がどうも盛り上がらないと感じたら、それは「ごめん避け」の可能性があります。例えば、会話に変な間ができたり、適当な相槌ばかりが返ってくる場合、相手は意図的に話を広げないようにしているかもしれません。
話し続ける意欲が見られないのは、男性が見せる典型的なごめん避けのサインです。何度話しかけても冷たい態度が続くなら、残念ながらその男性とは脈がないと考えた方が良いかもしれません。

2.目が合わない

男性が目を合わせてくれなかったり、視線をすぐにそらされたりする場合、それは「ごめん避け」のサインかもしれません。特に好意を持たれていると感じた時、相手に誤解されたくないと考えて、目を合わせることさえ避けようとすることがあります。
アイドルのコンサートで「目が合った」と喜ぶ人がいるように、目が合うだけでも特別な意味を感じる人が多いですよね?男性が目を合わせないのは、相手に期待を持たせたくないという強い警戒心の現れとも言えますね。

3.彼女はいらないアピール

「彼女いらない」という発言は、典型的なごめん避けのサイン。「仕事が忙しいから」「今は勉強に集中したい」などと言う場合、それは自分への好意をやんわりと断るための言い訳であることが多いです。
あえて恋愛に関する話題を出すことで、相手に「今は無理」というメッセージを伝えているんですね。特に、こちらから質問していないのに「彼女は欲しくない」と言われた場合は、残念ながら脈なしの可能性が高いと考えた方が良いでしょう。

4.他の男性を褒める

2人で話しているときに、やたらと他の男性の話題を出して褒めるような言動があれば、それはごめん避けのサインかもしれません。好きな相手にわざわざ自分のライバルになりそうな男性を紹介したり、話を持ち出すことはしません。
他人の株を上げることで、自分への好意をそらそうとしている可能性があるんですね。特に「この人いい人だから紹介するね」などと言われたら、残念ながら脈なしの可能性が高いと考えた方が良いでしょう。

5.二人きりにならない

男性が意識的に2人きりになる状況を避けているなら、それはごめん避けをしているサイン。「一緒に準備をする予定が急に他の人と交代になった」「2人で作業をするはずが『1人で大丈夫』と言われた」などの行動があれば、男性は好意を持っていない可能性が高いです。
男性が恐れているのは、2人きりの状況で相手から告白されること。好きではない人から告白されたら断わらないといけませんよね?関係が気まずくなるのを避けたいと考えるため、あえて距離を置くことがよくあります。

6.プライベートな話は避ける

プライベートな話をしようとした途端に、急に話題を変えたり、曖昧にごまかしたりする男性の行動は、ごめん避けの典型例。仕事の話はスムーズに進めるのに、オフの話題になると途端に口数が少なくなるのは、「仕事だけの関係」と相手に伝えたいからなんですよ。
男性は「プライベートな話で期待を持たせたくない」と考えているのかも。特に、職場での会話が仕事に限られている場合、その男性は意図的に距離を取っている可能性が高いですよ。

どうしてごめん避けするの?

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男性はどうしてごめん避けするのでしょうか?

すでに恋人がいる

男性が「ごめん避け」をする理由の一つに、もうすでに恋人がいたり、元カノへの未練や片思いの相手がいる場合があります。恋人や好きな人がいたら、他の人からの好意を受け入れられませんよね。
特に、関係が曖昧な状況を避けたいと思うタイプの男性は、自分の気持ちを整理するために距離を置くことが多いんです。そのため、相手に対して優しさを示す代わりに、意図的に避ける行動をとることがあります。このような心理が背景にあるため、彼の行動に戸惑うことも少なくありません。

期待させないように

男性がごめん避けをする理由のひとつには、「好意に応えられない」という状況が考えられます。相手が好みではなかったり、他に好きな人がいたりすると、その人の気持ちに応えることはできませんよね?男性は、相手との距離が縮まるのを避けたいため、無意識に距離を取ることがあるんですよ。特に職場などの環境では、はっきりと「やめてください」と言いにくいため、余計なトラブルを避けようとして態度で距離を置く傾向もあるんです。
こうした行動は、波風を立てたくないという職場ならではの配慮でもあります。言葉に出さずとも、態度で「恋愛対象にはならない」というメッセージを送っているのですね。

今の関係を壊したくない

男性が「ごめん避け」をする理由には、元々の関係性が大きく影響しています。たとえば、友人や仕事仲間としての関係を続けたいと思っている場合。あなたからの好意を感じているものの、恋愛関係に進展させたくないという気持ちがあると、男性はわざとスルーしたり、避けたりする行動を取ることが多いんですね。
このような行動は、相手を傷つけないようにするための配慮でもありますよ。結果として、あなたは彼の態度に戸惑いを感じるかもしれませんが、彼なりの思いやりの表れとも言えるでしょう。

ごめん避けされたらどうする?

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気になる男性からごめん避けされた場合はどうしたらいいのでしょうか?

深追いは禁止

好きな男性からごめん避けされていると感じたら、まずは状況をリセットすることが大切。彼に好意を持ってもらおうとするのをやめて、「もう恋愛関係は求めていない」という態度をとるようにしましょう。
こうすることで、二人の関係がよりフラットになり、彼も職場の仲間として自然に接してくれるようになります。ごめん避けされているということは、告白前にすでに「NO」と言われているのと同じ。相手は「何もしないでほしい」と思っているので、アプローチは逆効果。あえて諦めたふりをして、彼の心の壁を少しずつ下げていくことが最善の方法です。

自分磨きする

ごめん避けからの逆転を狙うには、まず自分磨きが非常に効果的!今は好きな人に嫌われていないものの、恋人としての魅力が伝わっていない状態と言えるでしょう。
そのため、外見や内面を高めてさりげなくアピールしていきましょう。例えば、自分に似合うメイクを研究したり、資格取得を目指して勉強を始めてみるのも〇。外見が美しくなるだけでなく、内面も成長することで、異性として意識してもらえる可能性が高まります。努力を続けて、少しずつ自分を変えていくことで、彼との関係も新たな展開がくるかもしれませんよ

ごめん避けされたらいったん立ち止まろう

ごめん避けされるのは、本当に辛いもの…。相手に明確な理由があれば気持ちが楽になりますが、そうでない場合は心のモヤモヤが続いてしまうこともありますよね。実際に、避けられている理由が「ごめん避け」なのか「好き避け」なのかを見極めるのは難しいことです。まずは相手の気持ちを少しでも理解することが大切。そして、もしも可能性を感じたら、徐々に距離を縮める努力をしてみましょう。意外と良い結果が得られるかもしれませんよ。

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