カップルの理想的な連絡頻度はどのくらい?社会人カップルの連絡頻度が減る6つの理由と解決法4選
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カップルの理想的な連絡頻度はどのくらい?社会人カップルの連絡頻度が減る6つの理由と解決法4選

「大好きな彼とどれくらいの頻度で連絡を取ればいいのかな?」「普通カップルって、どのくらいの頻度で連絡しているんだろう?」と気になったことはありませんか?人には少し聞きにくい内容ですよね。こちらでは、カップルの理想的な連絡頻度についてまとめてみました。また、社会人カップルの連絡頻度が減る6つの理由とそれを解決するための方法4選を併せてご紹介しています。ぜひ、最後までご覧ください。

今回は、付き合っていた彼と同棲を経験した筆者が、2人の絆を深める理想的なカップルの連絡頻度についてご紹介します。

【4パターン】カップルの理想的な連絡頻度のおすすめ

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「今日嬉しかったことを彼に聞いてもらいたい」「今度、一緒に映画や買い物に行きたい」など、デートの予定を組んだり、お互い日常の何気ない出来事を話してコミュニケーションを楽しみたいですよね。

今では、メールやLINE・電話など、連絡ツールは様々。カップルによって連絡頻度はそれぞれ違いますが、カップルの関係性を基に理想的な連絡頻度についてまとめてみました。

その1. 付き合い始めや遠距離中のカップル編

付き合い始めや遠距離中のカップルは、「毎日連絡する」のが一般的。お互い相手のことをもっと知りたいという想いが強く、基本的には毎日連絡をするカップルが多いとのこと。

今日の出来事を話したり、お互いのことを少しずつ打ち明けることで、会話が弾むことでしょう。忙しい時でも、「おはよう」「おやすみ」といった簡単な挨拶を交わすなど、大好きな彼から連絡がくると嬉しいものですね。

その2. 社会人カップル編

社会人カップルは、「週に2.3回」の連絡頻度が多いようです。社会人になると、仕事や付き合い・勉強などで忙しく、なかなか毎日連絡を取るのは難しいですよね。

そんな時は、適度に連絡してみましょう。お互いの生活スタイルを尊重することで、2人の関係を深めることをおすすめします。交際を長続きさせるには、お互いストレスを感じさせない適度な連絡が大切です。

その3. 長続きしているカップル編

長続きしているカップルは、お互いのことを大体理解・信頼しているため、「週に1回程度」連絡する人が多いです。付き合いが長くなると、どうしても話すネタもなくなってしまいますよね。

そのような付き合いが長いカップルは、週に1回程度連絡を取り合い、実際に会ってコミュニケーションを楽しむスタイルを持っています。円満な関係を築くには、相手を尊重し、お互いのペースを大切にすることが大事です。

その4. 同棲中のカップル編

同棲中となると、基本的には毎日顔を合わせるため、連絡することはない人が多いです。必然的に一緒にいることが多くなるため、連絡する必要もなくなりますね。

一緒に生活していると、どうしても「大根買ってきてほしい」「今度出掛けるの、いつだった?」といった内容の連絡になりがちです。情報を共有したり、感謝の気持ちを伝えることで、より良い関係でいられるでしょう。

付き合っている相手からの連絡頻度が減る6つの理由とは?

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彼と付き合って数ヶ月。大好きな彼からの連絡が最近減ってきた…「もしかして倦怠期なのかな?」と思い悩むことはありませんか?ケンカした訳でもないけれど、考えても特に理由が見当たらない。こちらでは、彼からの連絡頻度が減ったと考えられる理由を挙げてみました。

1.仕事が忙しくて余裕がない

あなたと会っている時、いつもの彼は仕事で疲れて余裕がない場合もあるかもしれません。人は、忙しいと気持ちに余裕がなくなり、誰でも手が回らなくなることはよくあることです。

そのような時は、あえて無理に連絡せず、会えた時に仕事で疲れた彼を労ってあげてください。そうすることで、彼に感謝され、2人の絆をさらに深めることができるでしょう。

2.好きな気持ちが落ち着いてきた

恋のはじまりは、よく「燃え上がる」と言われるように、燃えやすいものです。このような理由で連絡の頻度が減ったとしても、あなたのことが「嫌い」・「冷めた」訳ではないので、落ち込む必要はありません。

ポジティブな意味で、気持ちが安定していると言えるでしょう。時には、恋愛を盛り上げるために、彼にサプライズしてみるのもいいかもしれませんね。

3.元々連絡するのが得意でない

世の中には、こまめに連絡をしてくれる男性も一定数存在しますが、連絡が億劫になってしまう男性も少なくありません。恋の始まりの連絡頻度は高くても、もともと連絡が得意でない男性は、徐々に連絡が減ってくることがあります。

そのような時は、連絡を催促せず、彼のペースに合わせるのも1つの方法です。メールや電話の頻度よりも、実際彼に会った際にしっかりコミュニケーションを図り、お互い楽しい時間を共有することが大切ですね。

4.自分の時間を大切にしたい

あなたとの時間を「大切にしたい」・「楽しみたい」という気持ちもありますが、彼が彼の時間を大切にすることも必要です。彼は友達と遊んだり、または仕事をしたり、やりたいことをしたい時もあるでしょう。

交際とプライベートをきっちり分けることで、長続きするカップルは多い傾向にあります。だから、あなたも自分の時間を大切にしてみてくださいね。

5.付き合いが長くなり、関係が安定している

付き合いが長くなってくると、信頼関係が成り立ち、気持ちは落ち着く傾向にあります。長く付き合っていると、お互いのことを大体理解しているため、必然的に連絡が減りがちです。

また、付き合いが長くなってくると、どうしてもマンネリ化しがちになってしまいますよね。より良い関係を続けていくためには、2人の思い出の場所を訪れてみたり、一緒に新しいことを始めてみることをおすすめします。

6.話す内容が少なくなってきた

話す内容が少なくなると、連絡の頻度も減ってきます。これは、倦怠期のカップルによく見られる現象です。

そのような時は、2人で初心に戻り、お互いどういったところに惹かれたのか、思い出してみましょう。相手に対する想いが復活し、お互い感謝の気持ちを伝えることで、きっと2人の恋愛は再び盛り上がることでしょう。

カップルの連絡頻度が減った時におすすめの解決法4選

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彼からの連絡が減って悲しくなり、「どうしたらいいの?」「私のこと冷めてしまったのかな?」「他に好きな人でもできたのかな?」と思い悩んでしまうことでしょう。

そのようなあなたにおすすめの解決法を4選お伝えします。これを機に、彼との距離も縮まるかもしれないので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

寂しい気持ちを伝える

男性は、女性の気持ちに鈍感なことが多いです。彼は特に何も感じていないかもしれませんが、彼に気持ちを伝えることで、あなたが寂しいと感じていたことに気づくことができます。

人は人に言われて、初めて気づくこともあるので、素直に寂しい気持ちを伝えてみましょう。あなたの気持ちに気づいた彼は、きっと「寂しい想いをさせてしまってごめんね」と寄り添ってくれることでしょう。

自分から連絡するのを控える

彼からの連絡が減ってきた・連絡がなかなか返ってこないという経験をしたことはありませんか?そのような時は、自分から連絡するのを控えてみましょう。今まで連絡が来ていたのに、急に来なくなると、人は不安になるものです。

不安になった彼は、あなたのことが気になって連絡してくるかもしれません。時には、焦らず待ってみることも、恋愛には必要です。

自分の時間を大切にする

彼からの連絡が減って、周りのことが捗らない…そのような時は、彼のことは一旦傍らに置いて、自分の時間を大切にしてみましょう。

音楽を聴いてみたり、ジョギングしたり、これを機に興味のあるものに挑戦してみるのもいいですね。没頭しているあまり、女性としての魅力が増し、彼があなたに惚れ直してしまうことがあるかもしれません。

他のカップルと比べない

人はどうしても他人と比較してしまいがちですが、自分らしくいるためには、人と比べないことが大切になります。

十人十色という言葉があるように、人も恋愛の形も人それぞれです。
だから、人と比べる必要はまったくありません。あなたや彼が自分達らしくいられるように、連絡の頻度について話し合ってみましょう。

カップルの理想的な連絡頻度は、2人にとってベストな連絡頻度を見つけることが大切!

必ずしも、カップルの連絡頻度に正解はありません。連絡頻度について、彼と話し合いをしてみるのも1つの選択です。2人の仲を深めるには、カップルにとってお互いのペースを保ちながら、最適な連絡頻度でよりよい関係を築いていきましょう。 最後まで、ご覧いただきありがとうございました。あなたが彼と連絡を取る際の参考になれば、幸いです。2人がお互い幸せいっぱいの関係を築けますよう、心から応援しています。 今回は、yu-miがカップルの連絡頻度についてご紹介しました。恋愛偏差値底辺だった私でしたが、友達の紹介で無事彼氏をゲット。その相手の方と縁があり、同棲して結婚した私がカップルにおすすめの連絡頻度についてまとめてみました。ぜひ、参考にしていただけると嬉しいです。
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