ヒステリック女とは?行動の特徴5選やヒステリックになる原因と対策ガイド
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ヒステリック女とは?行動の特徴5選やヒステリックになる原因と対策ガイド

そもそも「ヒステリック」という言葉は、感情のコントロールが難しい状態を指しています。突然怒ったり悲しんだりして、周囲を驚かせるなんて人、あなたの近くにいませんか?

そんなヒステリック女ともし関わらざるを得ない場合は、適切な対応を心がけることが重要ですが、どうやって対応したらいいのでしょうか。マッチングアプリの運営に携わってきた筆者が、ご紹介していきましょう!

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ヒステリック女の特徴5選

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まずは、ヒステリック女の特徴を5つご紹介していきましょう。

その1.感情の起伏が激しい

ヒステリック女は、自分の感情がどのようなタイミングで爆発するかを自分でも把握できていないことが多いです。そのため、他の人が普通なら気にしないような些細なことでも、急に声を荒げて怒り出すことがあります。

例えば、集合時間に遅れていないにもかかわらず、彼女より後に到着したことに対して、「なぜ?」と突き詰めてくるんです。また、急に泣き出すこともヒステリック女の特徴。些細なことで怒り、後でその怒りが自分にとっても理解できなくなり、収まりがつかずに泣いてしまうんですね。

その2.自分だけのルールがある

ヒステリック女の特徴の一つは、自分のルールがたくさんあること。自分のこだわりが強く、自分の中で決めたルールがあり、それが守られないとすぐにイライラしてしまうんですね。物が決められた場所に置かれていなかったり、何かが出しっぱなしになっているだけで、「なんでしまってないんだ!」という自分のルールが破られたと感じて、怒りだすことも…。

結婚前は何も言わなかったのに、結婚してから急に自分のルールを押し付けてくることもあるため、注意が必要です。

その3.素直に謝れない

ヒステリック女は、プライドが高いことも少なくありません。とにかく素直に謝るのが苦手で、些細なことでも頑なに謝罪を避ける傾向があります。

たとえば、友人や同僚と意見が衝突した時にも、相手に非があると感じると、自分から謝ることはほとんどありません。その結果、相手が謝るまで問題が長引き、最終的には相手が折れて謝るという状況に陥りがち。このような言動のせいで、人間関係がさらに複雑になりがちなんです。

その4.思い込みが激しい

思い込みが激しいというのも、ヒステリック女の特徴。何かに固執して突き進むこと自体は、決して悪いことではありませんが、それが思い込みだとしても、そのまま突き進んでしまうのです。周囲の意見を受け入れることがないため、結果として周りの人が巻き添えを食らってしまうことも…。

たとえば、職場に美人で人気のある女性がいると、「自分はブスだから差別されている」と勝手に感じ、嫉妬心が加わり、その不平等をヒステリックに訴えることだってあるんですよ。

その5.自分の意見が通らないと不機嫌になる

ヒステリックな女は、自分の思い通りになるのが当然だと考える傾向が。彼女たちは忍耐力に欠けていて、自分の意見を曲げることがほとんどありません。

たとえば、友人たちと外出の計画を立てる時にも、自分の希望を優先してほしいと主張するんですよ。しかし、その意見が受け入れられなかったり、トラブルが起きたりして、実現できないと、途端に不機嫌に。その不機嫌さが周囲にも伝わり、結果として皆が楽しめなくなってしまうんです。

どうしてヒステリック女になるの?

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ではなぜ、こんなめんどくさいヒステリック女になってしまうのでしょうか?

常に自分が一番でいたい

ヒステリックな女は、常に「自分が一番でありたい」と考えているんです。彼女たちは、自分が最も注目されたい、一番優秀だと感じたいと強く思っています。そのため、自分が一番でないと感じると、嫉妬や怒りが激しくなることがあるんですよ。

こうした感情の高ぶりから、周囲の人気者や優秀な同僚に対して厳しく当たってしまうことがしばしば見られます。こうした思いが、周りとの摩擦を生む原因となっているのです。

人を攻撃することでストレス発散してる

「人を攻撃してストレスを発散したい」と感じることは、ヒステリックになりやすい女性によく見られる傾向です。

このような女性がターゲットにするのは、自分よりも立場が低いと感じる相手や、自分の計画に支障をきたすことが多い相手。時には、周囲の人々を巻き込んで集団で攻撃することもあります。ヒステリックな女性は、他の人に対して、攻撃をすることで、自分の気持ちをすっきりさせて、ストレス発散をしているんですよ。

周りに期待しすぎている

ヒステリック女は、心の中では自分の思った通りに物事が進むはずと思っている傾向が。周囲の人に対しても自分の思うように行動してほしいと思っているんですよ。そのため、周囲の人が自分の思った行動をとらなかったら、まるで自分が裏切られたかのように感じて、激しい怒りをぶつけてしまうのです。

彼氏に対しても同様で、「理想の彼氏像」とは違う行動をとって期待外れだと思うと、感情的に。その不満を彼氏にぶつけてケンカが起こり、さらにヒステリーに…という悪循環に陥ってしまうんです。

日常的にストレスを抱えている

ヒステリック女は、ストレスの発散が苦手な傾向が。そのため、日常的に大きなストレスを抱えていることが多いんですね。

さらに、感情をコントロールするのが苦手なため、心の負担が蓄積しやすく、その結果、心が不安定になり、感情を抑えるのが難しくなってしまうんです。いつもストレスや不満を感じているため、些細なことでも過剰に反応してしまい、その結果、ヒステリックな行動を取ることが増えてしまうんですよ。そして、周りからはヒステリックな性格として認識されてしまうのです。

自分を認めてほしい

ヒステリックな女性が持つ感情の根底には、「自分を認めてほしい」という強い欲求が隠れています。自分の存在価値、自分の意見、自分の行動が正当であると認められたい気持ちが、時にはヒステリックな行動を引き起こす要因になることがあるんですよ。

実は、自己評価が低く「このままでは否定されてしまうのではないか」「このままでは自分が責められてしまうのではないか」という恐れが強いため、他人からの攻撃を先んじて防ぐために、あえてヒステリックな態度を取ってしまうこともあります。

ヒステリック女の対処法

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では最後に、こんなヒステリック女がいたら、どう対処すればいいのでしょうか?

ある程度の距離を取る

まずは、ヒステリック女には、関わらないことが一番です。特に無理に付き合う必要がない場合は、静かに自分の存在を目立たせずに過ごすことが賢明でしょう。ヒステリック女は、泣いたり怒鳴ったりする行動だけに限らず、頻繁にイライラしていたり、口調が荒かったり。さらに、先ほどご紹介したように、自分の非は認めずプライドが高い、そして自分のルールに固執するなどの特徴も含まれます。

そのため、これらの兆候が見えたら、関係を深める前に距離を置くのが得策なんです。大きな問題が起こる前に、自分を守るためにも避けることが重要ですよ。

事前にルールを確認しておく

ヒステリック女は、自分のルールがたくさんあり、それを破られることを嫌がります。そのため、彼女たちと上手く付き合うには、そのルールを尊重してあげることが大切です。

例えば、同棲やお付き合い、仕事で一緒になるときには、あらかじめ守ってほしいことを聞いておくといいでしょう。そうすることで、無駄にトラブルを避けることができ、ヒステリーを未然に防ぐことができます。また、自分のルールも彼女に伝えておけば、将来のケンカを減らし、円満に付き合えると思いますよ。

まわりくどい言い方は避ける

ヒステリック女には、被害妄想が強いことが多々あります。そのため、周りの人が曖昧な言い方や行動をすると、彼女たちは「もしかしたら…」と余計な心配をしてしまうんですね。それを回避するために、例えば、「友達」と言わずに、「男友達」とはっきり言うなど、まわりくどい言い方は避けることが大切です。

また、大事なことを伝えるときは、LINEなどのメッセージではなく、直接会って話す方がいいでしょう。こうすることで、彼女たちの不安を減らし、落ち着かせることができるはず!

ヒステリック女の扱いは要注意!

ヒステリック女が感情的になるのは、ホルモンバランスや脳の働きなども関係しています。女性ならではの特性が影響している場合もありますが、周りには大きな負担になりますよね。こうした人とは、できるだけ距離を置くのが最善です。どうしても関わらなければならないときは、褒めたり、話をよく聞いたりすることでうまくやり取りすることもポイント。状況に合わせた対策をとることで、ストレスを減らせるでしょう。

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