モラハラ妻に疲れる？モラハラ妻の行動5選と対処法を解説

1つめのよくある行動は罵声を浴びせることです。なぜなら旦那を見下しているから。例えば話しかけても怒り口調になることです。こうなるとコミュニケーションがまともに取れなくなりますね。あなたが話しかけようとしても「怒られないかな」と不安になってしまうのでは？奥さんの機嫌を伺って話しかけることはあなたにもストレスになるはずです。何を言っても怒ると嫌ですね。

そのため罵声を浴びせる行動があります。

2つめのよくある行動は無視することです。なぜなら旦那と話したいと思っていないから。例えば話しかけても聞いてないフリをすることです。会話がなく家の中は静かになるはず。無視されなくても「なに？」と怒り口調で反応することもあるでしょう。それぞれが静かに暮らすことで家庭内別居に繋がることもあるかも？

そのため無視する行動があります。

3つめのよくある行動は周囲に悪口を広めることです。なぜなら旦那を孤立させたいから。例えば旦那さんがいないところで陰口を言うことです。ただの愚痴ならまだいいでしょう。しかし旦那さんを孤立させるためにウソを広める場合もあります。「家の中では何も家事をしてくれない」と普段あなたがしていてもウソが広まる可能性があるかも。あなたを孤立させて周りにサポートしてくれる人を無くしたいと思っているでしょう。

そのため悪口を広める行動があります。

4つめのよくある行動は周りからの評価を大切にすることです。なぜなら外面は良くしていたいから。例えば旦那さんの知り合いの前では良い人でいることです。裏では陰口を言うのに旦那さんの知り合いの前では良い人でいたい。そう思うのです。「○○の奥さんは本当に良い人だね」と言ってもらいたいのでは？しかし家で2人になるといつものモラハラ妻に。

そのため周りからの評価を大切にする行動があります。

5つめのよくある行動は意見を聞いてくれないことです。なぜなら自分が正しいと思っているから。例えば旦那さんが反論したことに逆ギレすることです。「自分が絶対正しい」こう思っているモラハラ妻は多いはず。「何であなたが反論してるの？」とそう思っているのです。私の言う通りにしなさいと思って行動しています。意見に耳を傾けてくれないのは辛いですね。

そのため意見を聞いてくれない行動があります。

1つめの特徴は自己肯定感が低いことです。なぜなら自信がないから。例えば何でもネガティブに捉える人です。自分に自信がない人は「どうせ自分にはできない」「ムリだ」と初めから決めやすい傾向に。自分に自信がないので他人を見下すことで自己肯定感を上げています。自分より立場の低い人を馬鹿にしやすいです。そうして心を満たして満足しています。

そのため自己肯定感が低いことはモラハラ妻の特徴といえるでしょう。

2つめの特徴はプライドが高いことです。なぜなら承認欲求が強いから。例えば他人から否定されることを嫌がることです。自分が発言したことを他人から否定されると苛立つことがあります。「なんであなたに否定されないといけないの」そう思うこともあるでしょう。自分の意見を曲げることは少ないです。他人に否定されても論破して意見を通します。

そのためプライドが高いことはモラハラ妻の特徴といえるでしょう。

3つめの特徴はストレスが溜まっていることです。なぜなら育児や家事が原因だから。例えば専業主婦で育児と家事が大変なことです。専業主婦だと家事がメインの仕事になります。外で仕事をする男性と違って人と話すことも少なくストレスが溜まりやすいでしょう。小さい子供がいると自分のことだけでなく子供の面倒もみるので余計にストレスに。

そのためストレスが溜まっていることはモラハラ妻の特徴といえます。

1つめの対処法は話し合うことです。なぜなら原因を取り除けるから。例えば2人で話し合う場を設けることです。なぜモラハラ妻になってしまったのか原因がわかれば改善されるかも。「何が嫌なの」「僕もごめんね」と冷静に話し合えば分かり合えるはず。奥さんが感情的になって話し合えないのであれば友人や家族の手を借りることもありです。

そのため話し合うことは大切といえます。

2つめの対処法は没頭できるものを見つけてもらうことです。なぜならストレス軽減になるから。例えば趣味を見つけてもらうことです。何かに没頭できればネガティブな感情は忘れられるはず。何でもいいので没頭してもらいましょう。もしあなたもできることなら一緒にやってみては？仲が深まって関係がよくなるかも。

そのため没頭できるものを見つけることは大切です。

3つめの対処法は放置することです。なぜなら相手をしても疲れるから。例えば何を言われても我慢することです。これは本当の最終手段。あまりおすすめは出来ませんがあなたが我慢の限界なら試してもいいかも。できれば関係を修復することが一番です。しかし何を試しても改善されないこともあるでしょう。その時はこの方法を試してみては？

そのため放置することは最終手段として大切です。