付き合って3ヶ月は倦怠期？別れやすいカップルの特徴7選と長続きさせる秘訣を徹底解説
「付き合って3ヶ月経つけど恋人とすれ違うことが増えてきた」
「倦怠期の乗り越える方法を知りたい」
「どうしたら長続きするのだろう」
付き合って3ヶ月で悩みが出てくるその気持ちはわかります。倦怠期なのかなと思うシーンをありますよね。
そこで本記事では
・付き合って3ヶ月で別れやすいカップルの特徴
・長続きさせるための秘訣
上記を既婚者男性筆者が徹底解説します。
「倦怠期の乗り越える方法を知りたい」
「どうしたら長続きするのだろう」
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別れやすいカップルの特徴7選を解説
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付き合って3ヶ月目は倦怠期を迎える時期です。この時期に別れてしまうカップルも多いでしょう。付き合い始めのドキドキ感が薄れて「本当に私のこと好きなのかな？」「僕のことどう思っているのだろう」とお互いの気持ちがすれ違うこともあるのでは？ここでは付き合って3ヶ月目で別れやすいカップルの特徴を解説します。
その1 どちらかが無理をしている？本音を言い合えない
1つめの別れやすいカップルの特徴は本音を言い合えないことです。なぜならなかなか本音を言い合えずに我慢が必要な恋愛は長続きしないから。例えば相手に嫌われないように気持ちを抑えたりすることです。自分の気持ちを犠牲にしてまで相手に合わせて一緒にいると、時間が経つにつれて健全な関係を築きにくくなるでしょう。
そのため本音を言い合えないカップルは別れやすいといえます。
そのため本音を言い合えないカップルは別れやすいといえます。
その2 自然に？いつの間にか一緒にいる時間が長くなる
2つめの別れやすいカップルの特徴は会話が弾まないことです。なぜなら会話が弾まないことはお互いの興味が薄れている証拠だから。例えば会話がなくても一緒にきて心地いい関係なら良いでしょう。沈黙があった時に「何か話さないと」と無理に話題を作っても空回りして自分が疲れてしまうのでは？
そのため会話が弾まないことは別れやすいカップルの特徴といえます。
そのため会話が弾まないことは別れやすいカップルの特徴といえます。
その3 ケンカが多い！価値観が合わない
3つめの別れやすいカップルの特徴は価値観が合わないことです。なぜならお互いの価値観が合わないとケンカが増えて、好きでもずっと一緒にいることは無理だと感じるから。例えば友人との付き合い方や結婚に対する考え方があります。擦り合わせていかないと「自分と価値観が違う」と受け入れられないと感じることも。
そのため価値観が合わないと別れやすいです。
そのため価値観が合わないと別れやすいです。
その4 いつも同じ！デートがマンネリ化しがち
4つめの別れやすいカップルが特徴はデートがマンネリ化しがちなことです。なぜならいつも同じデートだと飽きてしまうから。例えばいつもおうちデートや行きなれた場所に行くことです。それが心地よいと思えるならいいでしょう。しかし「いつもと同じで飽きてきたな」と思うなら変えるべきです。
同じ場所で刺激が少ないとマンネリ化しやすくなります。そのため別れやすいカップルといえるでしょう。
同じ場所で刺激が少ないとマンネリ化しやすくなります。そのため別れやすいカップルといえるでしょう。
その5 付き合うまでの期間が大切？勢いで付き合った
5つめの別れやすいカップルの特徴は勢いで付き合ったことです。なぜなら愛情を育てる時間が少ない分お互いの気持ちが離れやすいから。例えば出会ってからすぐに付き合うような「スタートダッシュ型の恋愛」に多いです。気持ちを育てる時間もないので気持ちが冷めることも早いといえます。
そのため勢いで付き合ったカップルは別れやすいでしょう。
そのため勢いで付き合ったカップルは別れやすいでしょう。
その6 片方だけ負担が？金銭面の問題
6つめの別れやすいカップルの特徴は金銭面の問題が出てくることです。なぜならお金の問題がお互いの気持ちを離す原因になるから。例えば男性だけが毎回支払いをしていると負担になり別れる原因になるでしょう。特に男性はプライドが高いので割り勘を言い出しにくいといえます。女性から「ここは割り勘にしよ！」と提案することが大切です。
そのため金銭面の問題は別れやすいカップルの特徴といえます。
そのため金銭面の問題は別れやすいカップルの特徴といえます。
その7 会う回数も減ってきた？生活リズムが合わない
ラストの別れやすいカップルの特徴は生活リズムが合わないことです。なぜならお互いの生活リズムを大切にすると会う回数も減り、気持ちが冷めやすいから。例えばお互い仕事をしていて休みや勤務時間が異なると会う時間を作ることが難しくなります。自分の生活リズムを優先すると「今週は忙しいし会わなくてもいいか」となるのでは？お互い無理ない程度に会うことが大切です。
そのため生活リズムが合わないカップルは別れやすいでしょう。
そのため生活リズムが合わないカップルは別れやすいでしょう。
長続きさせるための秘訣は○○？
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前項では付き合って3ヶ月目で別れやすいカップルの特徴を解説しました。次は長続きさせるための秘訣を紹介します。「せっかく付き合ったのなら長続きさせたい」と考えている方は必見です。倦怠期をどう乗り越えるかが今後の二人の運命を決めます。
その1 不満は素直に！思っていることをストレートに伝える
1つめの長続きさせるための秘訣は思っている気持ちをストレートに伝えることです。なぜなら思っていることを伝えずに溜め込んでいると、関係が悪化しやすいから。例えば些細なことでも相手に遠慮なく言いましょう。思っていることを伝えずに交際関係が続くと、大きなケンカをしたときに乗り越えられなくなるのでは？筆者も妻とお互い思っていることを言い合おうと決めています。
そのため思っていることをストレートに伝えることは大切です。
そのため思っていることをストレートに伝えることは大切です。
その2 これは必要！愛情表現を怠らない
2つめの長続きさせるための秘訣は愛情表現を怠らないことです。なぜなら愛情表現は二人の関係を強固に築くために欠かせないから。例えば日常生活で小さな優しさや「好きだよ」と気持ちを素直に伝えることです。大げさな表現でなくてもいいので相手に愛情表現は行いましょう。筆者も普段から妻に愛情表現をすることを心がけています。
そのため長続きさせるために愛情表現は大切です。
そのため長続きさせるために愛情表現は大切です。
その3 お互いを尊重し合おう！礼儀を欠かさない
3つめの長続きさせるための秘訣は礼儀を欠かさないことです。なぜならお互いを尊重し合えないと愛想をつかされる危険性があるから。例えばご飯を奢ってもらった時に「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えることや、ケンカした時に「ごめんね」と謝ることです。お互いを尊重できないとイライラする原因にも繋がります。
そのため礼儀を欠かさないことは大切です。
そのため礼儀を欠かさないことは大切です。
その4 2人だけの決めごと！ルールを作る
4つめの長続きさせるための秘訣は2人だけのルールを作ることです。なぜなら2人だけのルールを決めることで守ろうと努力するようになりお互いを尊重できるから。例えば外食は割り勘にすることや月に一度は一度は友人との時間を優先することです。大切なことはお互いが気持ちよく過ごすためのルール作りで、相手を束縛するルールにしないこと。
筆者も妻と2人だけのルールを付き合った当初に作りました。そのためルール作りは大切です。
筆者も妻と2人だけのルールを付き合った当初に作りました。そのためルール作りは大切です。
その5 魅力的な部分に目を向けて！嫌なところばかり見ない
5つめの長続きさせるための秘訣は嫌なところばかり見ないようにすることです。なぜなら嫌なとこばかり見ると否定的な考えになり不満が大きくなるから。例えば「彼女はこんなところが可愛い」「彼は男らしくてカッコイイ」といい所に目を向けてみましょう。全て自分の理想通りにはならないことを理解するとよいです。
そのため嫌なところばかり見ないことは大切といえます。
そのため嫌なところばかり見ないことは大切といえます。
その6 オープンな関係に！周りに報告する
ラストの長続きさせるための秘訣は周りに報告することです。なぜなら周りに報告することでお互いの気持ちも高まり新鮮な気持ちで関係を続けられるから。例えば恋人を友人に紹介したり、家族に恋人ができたことを報告してみましょう。どちらか一方が周りに隠していると相手があなたを信頼できなくなり仲が悪くなることも。
そのため周りに報告するオープンな関係にすることは大切です。
そのため周りに報告するオープンな関係にすることは大切です。
倦怠期を乗り越えてお互いに楽しいカップル生活を送ろう！
倦怠期はどのカップルにも訪れます。特に3ヶ月目で初めての倦怠期が来るのでは？お互いを理解して乗り越えることで長続きするでしょう。筆者も妻と付き合っている時お互いを理解するようにした結果、結婚しました。少しでも多くのカップルがこの記事をきっかけに幸せになると筆者も嬉しいです。
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