元カノから吹っ切れたらどうなる？未練が無くなったときのサイン5選
「まだ元カノに未練があるかもしれない」「どうすれば元カノの未練を断ち切れるんだろう」と悩んでいませんか？今まで一緒に過ごした時間を思い出すだけでつらいですよね。
この記事では、3年ほど続いた元カノの未練から立ち直った筆者が、元カノから吹っ切れたサインを紹介します。また、まだ元カノに未練があるかもしれない、元カノの未練を断ち切りたいと思っている人に向けたアドバイスも紹介。ぜひ、参考にしてみてください。
この記事では、3年ほど続いた元カノの未練から立ち直った筆者が、元カノから吹っ切れたサインを紹介します。また、まだ元カノに未練があるかもしれない、元カノの未練を断ち切りたいと思っている人に向けたアドバイスも紹介。ぜひ、参考にしてみてください。
元カノから吹っ切れたときのサイン5選
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ここからは、元カノから吹っ切れたときのサインを紹介していきます。元カノにまだ未練があるか分からない人は、これらのサインに当てはまるかを確認してみてください。
もし、当てはまっていたら元カノの未練が断ち切れている証拠です。自信をもってこれからの生活を送りましょう。
もし、当てはまっていたら元カノの未練が断ち切れている証拠です。自信をもってこれからの生活を送りましょう。
その1：元カノを考える時間がない
元カノと別れてからどれくらい元カノのことを考えていますか？元カノから吹っ切れているときは、思い出すことはあっても、考えている時間はほとんどないに等しいです。
もし少しでも、「今どんな生活を送っているかな？」や「新しい恋人はできたかな？」などと考えている場合は要注意。まだ未練を断ち切れていない可能性が高いです。特に、元カノと過ごした時の楽しかった思い出をふり返ってしまううちは、未練たらたらな状態。
もし少しでも、「今どんな生活を送っているかな？」や「新しい恋人はできたかな？」などと考えている場合は要注意。まだ未練を断ち切れていない可能性が高いです。特に、元カノと過ごした時の楽しかった思い出をふり返ってしまううちは、未練たらたらな状態。
その2：なにかに夢中になっている
元カノから吹っ切れたときは、趣味や仕事などに夢中になっています。自分の生活に満足していている証拠。生活から恋愛が無くなっても寂しくなくなったといえるでしょう。
趣味や仕事に夢中になると、新しい出会いがあります。自分のスキルを上げたり、コミュニケーションの輪が広がったりすれば、それだけチャンスが増えるでしょう。
趣味や仕事に夢中になると、新しい出会いがあります。自分のスキルを上げたり、コミュニケーションの輪が広がったりすれば、それだけチャンスが増えるでしょう。
その3：他の女性のことを考えるようになった
元カノ以外の女性のことを常に考えるようになったら、吹っ切れているサインです。新しい恋が始まっています。
もし、好きな女性ができれば元カノのことは一切忘れて、その女性のために尽力しましょう。新しい恋に元カノを持ち込んでしまって失敗したら、もったいないですからね。
もし、好きな女性ができれば元カノのことは一切忘れて、その女性のために尽力しましょう。新しい恋に元カノを持ち込んでしまって失敗したら、もったいないですからね。
その4：連絡先を削除した
連絡先を削除する、ということは今後関わることをやめるということ。縁が完全に途切れた証です。
LINEやInstagramにおいては、メッセージの履歴も消しておきましょう。ふとした時に開いてしまって、また戻りたくなることがあります。また、新しい恋人がメッセージ欄を見た時に、元カノのメッセージ履歴がまだ残っていたら嫌な気持ちになるでしょう。
LINEやInstagramにおいては、メッセージの履歴も消しておきましょう。ふとした時に開いてしまって、また戻りたくなることがあります。また、新しい恋人がメッセージ欄を見た時に、元カノのメッセージ履歴がまだ残っていたら嫌な気持ちになるでしょう。
その5：ツーショットや思い出の写真を消した
元カノとの思い出の象徴は、2人で撮った写真です。写真を消すことができれば、元カノを引きずっていません。写真を消す行為は、自分の過去の時間を消しているということです。
元カノとの写真を消してしまうと、その期間に空白の時間が生まれてしまいます。「もったいない」と思うのではなく、「教訓」として前向きに捉えましょう。
元カノとの写真を消してしまうと、その期間に空白の時間が生まれてしまいます。「もったいない」と思うのではなく、「教訓」として前向きに捉えましょう。
元カノにまだ未練があるときにする行動4選
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ここからは、元カノにまだ未練があるときにとってしまう行動を紹介していきます。もう吹っ切れたと思っていても、これらに当てはまったら要注意。
自分では気づかない、何気ない行動もあります。いつの間にかこれらの行動をとっていないか、元カノと別れてからの行動をふり返ってみましょう。
自分では気づかない、何気ない行動もあります。いつの間にかこれらの行動をとっていないか、元カノと別れてからの行動をふり返ってみましょう。
消したSNSをまたフォローする
SNSを消して、もう吹っ切れたと思い込んだとき、SNSをまたフォローしていませんか？SNSで繋がっていたいと思っているうちは未練があるでしょう。
もし、元カノからフォローが来てもスルーすることをおすすめします。未練がもう無いと思っていても、SNSを見ているうちに元カノが恋しくなる可能性大です。
もし、元カノからフォローが来てもスルーすることをおすすめします。未練がもう無いと思っていても、SNSを見ているうちに元カノが恋しくなる可能性大です。
元カノの友達に、元カノの現状を探る
元カノの現状を知りたがっているうちは、未練たらたら。元カノの友達と会って話す機会があっても、元カノの話題は避けましょう。
SNSと同じく、元カノの現状を知ってしまいます。また、過去の元カノに、「こんないいところがあった」と話されてしまうと、またよりを戻したくなる気持ちが強くなってしまうでしょう。
SNSと同じく、元カノの現状を知ってしまいます。また、過去の元カノに、「こんないいところがあった」と話されてしまうと、またよりを戻したくなる気持ちが強くなってしまうでしょう。
元カノと顔を合わせた時に緊張する
同窓会やグループで仲いい友達と遊ぶときに、元カノと顔を合わせなくてはいけない機会がありますよね。その時、元カノと話すことが緊張するのはまだ未練があるサインです。
ただの気まずさなら誰しもありますが、目線や話し声を聞いて緊張する場合があります。まだ元カノに好きという感情を抱いている場合、そういった緊張が起こるでしょう。
ただの気まずさなら誰しもありますが、目線や話し声を聞いて緊張する場合があります。まだ元カノに好きという感情を抱いている場合、そういった緊張が起こるでしょう。
元カノが他の人と交際していることに嫉妬する
元カノが他の人と交際することに嫉妬している場合は、未練が断ち切れていません。元カノのことを誰よりも知っている、というポジションを奪われたことにやきもちを焼いている状態です。
他にも、誰かと楽しそうに話しているところを見かけたり、SNSで交流しているところを見てしまったりしたとき、なども当てはまります。自分とはもう別れたという事実を受け止め、割り切って生活することが必要です。
他にも、誰かと楽しそうに話しているところを見かけたり、SNSで交流しているところを見てしまったりしたとき、なども当てはまります。自分とはもう別れたという事実を受け止め、割り切って生活することが必要です。
元カノからの未練を断ち切る方法
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元カノにまだ未練が残っていることが分かったら、早く断ち切りたいですよね。そこで、元カノの未練を断ち切る方法を紹介します。
元カノへの未練を断ち切るには、自分の行動をとにかく変えなくてはいけません。行動を起こしているうちに、いつの間にか元カノへの執着が消え、新しい一歩を踏み出すことができます。
元カノへの未練を断ち切るには、自分の行動をとにかく変えなくてはいけません。行動を起こしているうちに、いつの間にか元カノへの執着が消え、新しい一歩を踏み出すことができます。
自分の好きなことに集中する
自分の好きなことに集中すると、他の余計な雑念を抱かなくなります。そして、自分の好きなことを続けることで心が満たされ、1人でも幸せな生活を送ることができるでしょう。
おすすめは、趣味に没頭することです。読書、旅行、筋トレ、料理など、自分磨きをしてみましょう。すると、これまでの自分からレベルアップし、自信が持てます。新しい恋をしたときにも役に立つこと間違いなし。
おすすめは、趣味に没頭することです。読書、旅行、筋トレ、料理など、自分磨きをしてみましょう。すると、これまでの自分からレベルアップし、自信が持てます。新しい恋をしたときにも役に立つこと間違いなし。
新しい出会いを探す
元カノの未練は、ひとりぼっちが続くといつまでも断ち切ることができません。そこで、新しい出会いを探してみましょう。
職場、サークル、趣味、習い事などいままで気にしていなかったところに出会いがあります。これを気にマッチングアプリをダウンロードしてみてもいいですね。
職場、サークル、趣味、習い事などいままで気にしていなかったところに出会いがあります。これを気にマッチングアプリをダウンロードしてみてもいいですね。
元カノがいる集まりに行かない
いつまでも元カノと顔を合わせていると、元カノを忘れることはできません。できるだけ顔を合わせないように、元カノがいる集まりに行くことは極力避けましょう。
もし、元カノがいる集まりに行かなくてはならないときは、元カノの言動を気にしすぎないことをおすすめします。また、他のメンバーと楽しむための時間に集中してもいいですね。
もし、元カノがいる集まりに行かなくてはならないときは、元カノの言動を気にしすぎないことをおすすめします。また、他のメンバーと楽しむための時間に集中してもいいですね。
別れた原因や嫌だったことを思い出す
元カノの未練が断ち切れない理由は、楽しかったことを思い出すからです。思い出は美化されやすいもの。
そんなときは、別れる原因となった出来事を思い出しましょう。またよりを戻したいという気持ちを減らすことができます。
そんなときは、別れる原因となった出来事を思い出しましょう。またよりを戻したいという気持ちを減らすことができます。
元カノへの未練を断ち切って、新しい一歩を
この記事では、元カノへの未練が断ち切れているサイン、断ち切れていない行動、断ち切る方法を紹介しました。元カノに未練が残っている状態では、生活が充実しません。恋人も大切ですが、まずは自分の生活を見直すことです。少しでも早く元カノへの未練を断ち切って、新しい一歩を踏み出しましょう。
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