元彼から連絡がくる理由8選!対応方法と復縁を望む際の注意点も紹介
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元彼から連絡がくる理由8選!対応方法と復縁を望む際の注意点も紹介

元彼からの突然の連絡に、戸惑ったことはありませんか。何の前触れもなく急に連絡がくるため、驚いてしまいますよね。筆者も20代の頃に、長くお付き合いした男性と別れ、その数か月後に急に連絡がきてびっくりした記憶があります。筆者の場合は未練があったため、連絡を嬉しく感じましたが、復縁する際には注意が必要であることも学びました。

この経験をもとに本記事では、元彼から連絡がくる理由、元彼から連絡が来たときの対応方法と復縁を望む際の注意点をご紹介します。悩まれている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

元彼から連絡がくる理由8選

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元彼から突然連絡が来たときに、まず「なぜ?」と疑問に思う人が多いのではないでしょうか。理由はざまざまですが、何か気持ちの変化があり連絡してきたことには間違いありません。ここでは、元彼から連絡がくる理由をご紹介しましょう。

1. 暇つぶし

元彼が突然連絡をしてくる理由として考えられるのが、暇つぶしでしょう。「付き合っていた時に、自分のことをすごく好きでいてくれたし、返信をくれるだろう」というような、あなたへの甘えで連絡してくるのです。仕事が落ち着いている、することがないなど、ただ話し相手がほしいと考えている場合があるので、利用されないように気を付けましょう。

2. 寂しい

自信をなくしていたり、仕事で疲れているなど、寂しいと感じやすい時に連絡をしてくる男性もいるでしょう。現状に満たされておらず癒しを求めている男性は、元カノであるあなたへ連絡してきて気を紛らわそうとしているのです。都合よく扱われないように注意してくださいね。

3. 異性の遊び相手が欲しい

別れてから異性と遊ぶ機会がない場合に、遊び相手が欲しいと思い、元カノに甘えて連絡してくるケースがあります。デートに誘ってくることもありますが、本気で復縁を望んでいるわけではなく、遊びに行きたいだけのため注意が必要ですよ。あなたが復縁を望む場合は、二人の間に温度差があるので、悲しい思いをする前に会わない選択をするほうがいいでしょう。

4. 思い出に浸っている

今よりもあなたと付き合っていた頃が充実していたと考える場合に、思い出に浸りながら連絡してくることがありますよ。仕事で失敗をしたなど、何かがうまくいっていない時に、昔に戻りたいと考えて、以前付き合っていたあなたに連絡してくるのです。

5. 友人として仲良くなりたい

女性は別れたらきっぱり連絡を取らない人が多い印象ですが、男性の場合、友達としては仲良くしていきたいと言ってくるケースもありますよ。恋人関係としては成り立たなくなってしまったけれど、友人としては関係を続けたいと連絡をしてくるのです。ごはんに誘ってくることもあるので、復縁を望んでいると勘違いしないように気を付けましょう。

6. 未練があり復縁したい

別れてからもなかなかあなたのことが忘れられず、未練がある状態で復縁したいと考えているケースもあります。
別れを告げられた側は未練が残りやすく、相手のことを忘れられない場合が多いですよ。しつこく連絡をしてくることもあるため、トラブルにならないように注意が必要です。

7. 近況が気になる

付き合っていた頃は大切な存在であったからこそ、今どのように過ごしているのか気になってしまい、連絡をしてくる男性もいるようですよ。今新しい恋人がいるかどうかも気になり、確認してくる可能性もあります。復縁を望んでいるかは不透明ですが、嫌いになっていればこのような気持ちにはならないため、あなたに対して好意を持っていることも考えられますね。

8. 身体の関係を望んでいる

最も気を付けたいのは、身体の関係を持ちたいといった理由で連絡を送ってくる場合です。男性はなかなか新しい恋人ができない場合、人肌が恋しい気持ちを元カノで発散しようと考えることがあります。一度関係を持ったことのある元カノであれば、容易に関係を持てるかもと連絡してくるのです。復縁を望んでいるような優しい言葉をかけてくることがあるので注意しましょう。すぐに会う予定を決めようとする場合は特に注意です。

元彼から連絡が来た時の対応方法は?

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元彼から連絡が来ると、驚きとともに気持ちが落ち着かなくなってしまいますよね。あなたが復縁を望んでいた場合、嬉しくて冷静でいられなくなるかもしれません。ここでは、元彼から連絡が来た時の対応方法についてお伝えします。

その1. まず冷静に返信する

元彼からの連絡に混乱してしまうかもしれませんが、深呼吸して冷静になりどう対処すべきか考えましょう。すぐに返信する必要もありません。一息ついてから、自分の気持ちは書かず、きた質問に答えるようなシンプルな返信を送りましょう。今後関わりたくないと感じている場合には、もちろん返信する必要はありません。

その2. 相手の気持ちを探る

先ほど、冷静になってからシンプルな内容の返信を送る旨をお伝えしました。その後、元彼から返信がくると思いますが、あなたが送ったシンプルな返信に、まだ連絡を取り続けたいような内容が送られてくれば、あなたと関わりたい気持ちが強いことが分かります。しかし、本気なのか遊びなのかは、この時点では不明確なので注意して今後の動向をチェックしたほうがいいでしょう。

その3. 自分自身の気持ちに向き合う

元彼から連絡がきて、まず一番にどのように感じたのか思い出してみましょう。「嬉しい」と感じたのであれば、心のどこかで復縁したい、会いたいと思っているのかもしれません。一度、自分自身と向き合う時間を作ることによって、再度元彼との関係を築くのか、それとも関係を断つのか、後悔しない選択ができるはずです。あとは、元彼の本気度がどこまでなのか慎重にチェックしましょう。

復縁を望む際の注意点

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あなたが復縁を望む際に、その気持ちを元彼に利用されないように気を付ける必要がありますよ。ここでは、復縁を望む際の注意点をお伝えしましょう。

#1 成長した自分を見せる

別れた当時のままの自分ではなく、成長した自分を見せることが大切ですよ。「以前とは違う良い付き合い方ができるかもしれない」と、元彼に思わせることができるでしょう。

#2 余裕を感じさせる

男性は追われるよりも追いたくなる人が多いです。余裕のある女性が魅力的に映るでしょう。元彼にとって都合のいい相手にならないように、返信はすぐ返さずに、自分のペースを大切に行動することがおすすめですよ。

#3 会う機会をつくる

元彼の気持ちが本気か遊びかは、会わないと分からないこともあります。一度、軽いランチやカフェでお茶などしてみてもいいでしょう。夜に飲みに行くなどは、身体の関係で終わるような都合のいい相手になってしまう危険性もあるので避けましょう。

#4 復縁は相手に言わせる

たとえあなたが復縁を望んでいても、相手から言ってもらうようにしましょう。あなたから伝えてしまうと、相手が調子にのってしまったり、主導権を握られてしまう可能性があるからです。相手がもう一度付き合いたいと思うように、少しずつ距離を縮めていきましょう。

元彼から連絡がきたら、一度冷静になり自分自身と向き合いましょう

元彼から連絡がきて戸惑うのは自然なことです。ただ、相手のペースではなく、自分のペースで冷静に今後のことを考えることを大切にしましょう。 筆者は元彼から連絡が来た時に嬉しさが大きく、冷静に考えることができませんでした。結果、相手に主導権を握られるような関係になってしまい、うまくいくことはなかったのです。 焦らずに行動し、自分と相手の気持ちを確認することで、後悔のない決断ができるはずですよ。

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