喧嘩別れでも大丈夫!復縁できる方法や必要な冷却期間・連絡方法など復縁経験のある筆者が詳しく解説!
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喧嘩別れでも大丈夫!復縁できる方法や必要な冷却期間・連絡方法など復縁経験のある筆者が詳しく解説!

本音を言い合ってわかり合おうとしたのに、喧嘩別れになって悲しい気持ちになっていませんか?今のところは喧嘩別れになっていますが、これからのアプローチ次第で復縁することができます。

復縁のための冷却期間の取り方や連絡方法など、復縁に向けて最短距離で動ける方法をお伝えしますので、ぜひご覧ください。

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喧嘩別れになる原因3選

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どんなに復縁したくても、喧嘩別れになった原因を見つけないと同じことを繰り返してしまいます。いつも喧嘩していたのに別れてしまったのであれば、彼の中で決定的になることがあったかもしれません。
どのような流れが喧嘩別れに繋がるのか、詳しく見ていきましょう。

価値観や考え方が違うから

喧嘩別れで多いのが、価値観や考え方の違いです。育ってきた環境や学んできた状況も違うので、考え方に差があるのは自然なこと。ですが、お互いの考え方に寄り添えないと喧嘩別れにつながります。

喧嘩別れは付き合いが長くなったり、結婚など大きな決断を迫ったときに起こりやすい別れ方。お互いの考え方を理解するとこから始めることが大切です。

度重なる浮気

度重なる浮気も喧嘩別れの原因のひとつ。喧嘩が多くなったり、マンネリ化してくると、つい刺激を求めてしまうこともあるでしょう。彼としては、「彼女のことは本気で好きだけど、ちょっとくらい遊んでもいいでしょ」と思っている可能性があります。

どうして浮気をしてしまうのか分析して、ただの火遊びなのか浮気癖があるのか判断する必要があるでしょう。

苦痛になる束縛

浮気などが繰り返されれば、束縛もいきすぎたものになってしまいがち。ただし、いき過ぎた束縛は相手を苦痛にさせてしまいます。苦痛すぎて他のところにフラフラと遊びに行ってしまうのは、男性の特徴と言ってもよいでしょう。

彼のことを信用して、ある程度は自由を与えられるかが、復縁の鍵を握っていることもあります。

喧嘩別れした後の彼氏の本音

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喧嘩別れを後悔したり、復縁したいと思っていたとしても、彼はどう思っているか気になりますよね。彼の気持ちが他に行っていたら、復縁したくてもできなくなってしまいます。

喧嘩別れをしてしまった男性の気持ちは、いったいどのようなものなのでしょうか。

イライラが止まらず関わりたくない

喧嘩別れは喧嘩が続いている状態とも言えるので、相手に対してイライラしてしまい、もう関わりたくないと思っていることも。めんどくさくなってしまい、あなたとの出来事をすべて放り出したいと感じているかもしれません。

イライラしている間は冷静に向き合うことができないので、少なくとも1ヶ月は連絡もせずに冷却期間を置くことをおすすめします。

喧嘩別れしたことを後悔している

喧嘩しているときは、思ってないことを口にしてしまったり、言いすぎてしまうこともあります。言い過ぎた言葉は別れの決定打になってしまうこともあり、「そんなつもりじゃなかったのに…」と後悔していることも。言い過ぎたと感じているので、自分から連絡できずにどうしていいかわからなくなっているパターンです。

このパターンの場合、彼に気持ちが残っているので、復縁するのは比較的簡単なケースと言えるでしょう。

謝りたいけど連絡できずにいる

喧嘩別れしたあとは、「やっと自由になれてよかった!」と思っていたとしても、時間が経つと「俺の方が悪かったな」と反省していることも。謝りたいけど「男から謝るなんて…」とプライドが邪魔して、連絡できずにいるのです。

謝る気持ちがあるのは、まだあなたと一緒にいる時間を大切にしたい、やり直したいと思っている証拠なので、復縁に向けて思い切って動くといい方向に動きます。

冷却期間はどれくらい必要?

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喧嘩した直後はヒートアップしていても、冷静になると喧嘩別れしたことを後悔してしまいます。気持ちが離れる前にすぐに復縁に動いてしまいがちですが、実は冷却期間を置いた方が復縁の可能性が高まるのです。

冷却期間を置かずに「あのときはごめん」と謝っても、話を聞いてもらえないことも。冷静になるまで最低でも1ヶ月間は連絡もせず、冷静になる時間を作りましょう。1ヶ月経って連絡しても返信がない場合は、さらに3ヶ月とより長い期間時間を置くのがポイントです。

大きな喧嘩で別れたなら要注意!

冷却期間は、人の気持ちが落ち着きやすい1ヶ月、3ヶ月、半年で区切るのがおすすめですが、普段から喧嘩が絶えなかったカップルの場合、じっくり冷却期間を取らないと復縁の可能性が低くなってしまいます。

冷却期間を置いて連絡するときも、「何がいけなかったのか」「どこを直していくか」をはっきりさせるのがポイント。スッキリさせないと、お互いにモヤモヤが残り、復縁してもまた喧嘩別れになってしまうかも。

復縁するための効果的な5つのステップ

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冷却期間はカップルの喧嘩の度合いによって違いがありますが、冷却期間をとってお互いに冷静になれたら、復縁に向けて動き出しましょう。冷却期間を置いたからといって、すぐに「復縁したい」と言っても彼に響きません。

復縁するための効果的な5つのステップを踏んで、彼の心を溶かしていきましょう。

#1 自分から謝る

自分に非がある場合はもちろんですが、相手に非があったとしてもまずは謝るのがポイント。どんなところが悪かったのかを伝えつつ謝って、これからどうしていくかを伝えることで、真剣さが伝わるでしょう。

ただし、謝ったからすぐに復縁できるわけではありません。連絡を取ったり会話のきっかけを作るために「謝る」という手段を使うだけなので、復縁を焦らないようにしましょう。

#2 相手の気持ちを聞いてみる

どんなに復縁したくても、彼が復縁を望んでいるかが重要です。「復縁したい?」とダイレクトに聞くことは難しいですが、返信の様子などから気持ちをくみ取ることはできます。

あなたの気持ちや考えを理解する姿勢を見せてくれて、会話が続くようであれば、復縁に向けてさらに一歩踏み込んでみるのもアリでしょう。

#3 自分ができる改善点を伝える

冷却期間中や自分を見つめ直して感じた改善点を、彼に伝えてみましょう。昔の自分と変わった姿を見せることで、復縁への大きな一歩になります。どんなところが今回の喧嘩別れに繋がったのかを伝えることで、冷静に自分を見つけ直したことをアピールできるでしょう。

#4 やり直したいことを正直に言う

喧嘩別れになってしまったことを謝って、相手の気持ちを確認して、改善点を伝えられたら、やり直したいことを正直に伝えましょう。復縁したい気持ちを察してほしいなど、かまってちゃんになるのは絶対にNG。めんどくさいと思われて復縁できなくなってしまいます。

ここまできたら、飾った言葉は必要ありません。自分の気持ちを素直に伝えて、やっぱり一緒にいたいという気持ちを正直に話しましょう。

#5 期間を決めて返信をもらう

やり直したいと伝えて、すぐに復縁の答えを求めるのはNG。一度は別れてしまっているわけですから、やり直すと決めるまでに時間がほしい人もいます。すぐに返信をもらえなさそうなときは、期間を決めて返信をもらうのがベター。

「すぐに返事できなくても構いません。1週間後に返事してくれたらうれしいです」といったように、彼にゆとりを持たせてあげるとよいでしょう。ここで焦ってしまうと、ここまでやってきたことが台無しになってしまうので気をつけてくださいね。

喧嘩別れでも復縁できる!

喧嘩別れは復縁できないように感じるかもしれませんが、ベストなアプローチで彼の気持ちを取り戻すことができます。その場の勢いで、「もういいや!」となってしまった関係も、離れてみるとやっぱり必要な人とわかりますよね。焦らず手順を踏んで、彼とまた素敵な時間を過ごせるように努力していきましょう。

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