彼氏が好きかわからない時はどうする？5つのチェックリストと対処法もご紹介

彼氏との付き合いが長くなるほど、だんだんドキドキやときめきは減っていきます。彼氏と一緒にいてもドキドキしなくなると、「本当に彼のことが好きなのか」と迷うことがありますよね。そうなると、恋人というよりも、仲の良い男友達のように感じてしまうのです。

気が合うのは確かですが、甘えたり異性としてドキドキすることもなく、会えないと寂しいと感じることも少なくなります。こういった状況の場合、例えば、新しい場所に行ったり、普段はやらないことに挑戦したりすると、新鮮な気持ちが蘇るかもしれませんね。

友達と過ごす時間と彼氏と過ごす時間、どっちの方が楽しいですか？彼氏と過ごすよりも、友達と遊ぶ方が楽しいと感じているのであれば、自分の中で彼氏の優先順位が低くなっているかもしれません。優先順位が低くなると、彼氏が本当に好きなのかわからなくなることもありますよね。

付き合いたての時や彼氏が大好きだと思う時は、少しの時間でも恋人と一緒に楽しみたいと思うものです。しかし、友達を優先するようになったり、彼氏との時間をあまり調整しなくなくてもいいやとなると、「彼氏のことを好きなのか」と疑問に思うことが増えてくるでしょう。

彼氏を好きでたまらない人は、頻繁に電話やLINEをしたがるもの。彼氏の声を聞きたいし、「おはよう」「おやすみ」といった簡単な挨拶でもLINEを送りたくなりますよね。しかし、彼氏を好きかわからない時は、そもそも連絡すること自体が面倒に感じることが多くなります。彼氏から電話やLINEが来れば対応するものの、自分から積極的に連絡しようとは思わないのです。

このような状況では、自分の気持ちに正直になり、無理に行動しないことが大切。自分のペースで彼氏との関係を見直しながら、少しずつ気持ちを整理していくと良いでしょう。そうすることで、自分が本当にどう感じているのかが見えてくるかもしれません。

彼氏が好きかわからない時は、一度彼氏と別れた時を想像してみましょう。

彼氏のことが好きならば、自分の中で彼氏の存在はとても大きなものになります。会っていない時でも彼氏のことを気にかけ、「今何をしているのかな」と考えることもよくありますよね。では、もし彼氏が目の前からいなくなったらどう感じますか？「ショックで何もできなさそう」や「寂しくて立ち直れないかもしれない」と思うなら、それは彼氏を本当に好きな証拠。逆に、彼氏の存在が気にならなかったり、いなくなっても平気だと思うなら、彼氏に対する気持ちが薄れている可能性が高いでしょう。自分の感情を見つめ直すことで、本当の気持ちが見えてくるかもしれませんよ。

次のチェックすべきポイントは、彼氏とスキンシップをとれるかどうかです。

彼氏のことが好きかどうか分からない時は、スキンシップをしたいか、もしくはされたときの自分の感じ方を考えてみてください。愛情があるのであれば、自然に手を繋ぎたくなるもの。もし抵抗感があれば、それは生理的な嫌悪感や警戒心の表れかもしれません。そんな気持ちの時は、無理に距離を縮めようとせず、自分の気持ちを正直に見つめ、関係を考え直すことが必要です。しかし、スキンシップを受け入れることで、お互いの距離が縮まり、関係が深まることもあります。さらに、その時の気分によって左右されることもあるので、一度の感情で判断するのは避けましょう。

次のチェックすべきポイントは、彼氏を信頼できるかどうか考えてみることです。

彼氏のことが好きかどうか分からない時は、彼の言動を思い返してみては？それを元に彼を信頼できるかどうかを考えてみてください。彼との関係が、他の友人や知人とは違うのかどうかを見極めることで、自分の気持ちを見つめ直すことも。彼との会話やデートで、相談したり甘えたりできるかどうかを思い返してみましょう。もし彼を信頼できると感じるなら、今は好きかどうかは別にして、徐々に彼に心を開いていくこともありますよ。彼の言葉を信じることが、彼を好きかどうかの一つの指標といえるでしょう。

次のチェックポイントは、彼氏が浮気をした時にどう思うのか、想像してみてください。

彼を好きかどうか自分の気持ちを確かめるためには、彼が他の女性と一緒にいる姿を想像してみるのが一つの方法です。嫉妬や不快な気持ちが湧くなら、それはまだ彼に対して気持ちがある証拠。好きな人が他の女性と親しげにしている姿は見たくありませんよね。特に手をつないだり腕を組んだりとスキンシップしている姿を想像したらとても辛いもの。もし彼のそんな姿を想像しても無関心だったり、むしろすがすがしいなら、気持ちはもう冷めているかもしれません。

最後のチェックポイントは、彼氏と一緒にいるときの自分を思い返してみることです。

彼氏と一緒にいるときの自分のことは好きですか？彼氏と一緒にいると、なんだかイライラすることが多かったり、ずっと気を使っていたり。彼氏が好きかわからない時は、彼氏に焦点を当てがちですが、まずは自分の状態を振り返ってみてください。彼氏と一緒にいる時分が嫌いなら、離れる合図でしょう。

彼氏への気持ちが曖昧になったら、一歩引いて自分の時間を大切にすることが大切です。

毎日の生活の中では、自分の気持ちを整理するのは難しいもの。そんなときは、一度距離を置き、自分の感情を見つめ直す時間を作ってみましょう。特に遠距離恋愛の場合、一定期間の連絡を絶つことで、自分がどんな気持ちになるのかを確かめることもできますよね。また、新しい趣味や仕事に没頭することもおすすめ。自分自身を見つめ直し、彼に過度に依存していないかを確認できるのです。自分を大切にし、一度距離を置くことで感情を整理し、自分の気持ちに向き合いましょう。

一人で考えていてもわからないときは、信用できる友人や知人に相談してみてください。自分の中だけで抱え込んでしまうと、視野が狭くなっていき、抜け出せません。率直に「彼氏のことが好きかわからない」と話してみることで、客観的な意見を得られるかも。

「彼氏と一緒にいたり、彼氏の話をしているときは楽しそうだよ」とか「あまり合ってない感じがする」など、客観的にみた感覚が、自分の気持ちを整理する手助けになりますよ。周りの視点を取り入れて、彼氏への気持ちを見つめ直しましょう。そして、自分の心に素直になる勇気を持ちましょう。