最近彼氏とのデートがマンネリ化していない?カップルの絆を深めるデートプランを8個提案!
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最近彼氏とのデートがマンネリ化していない?カップルの絆を深めるデートプランを8個提案!

彼氏との付き合いが長くなると悩むことも多々出てきますよね。その中の一つとして、「いつもカフェでゆっくりしちゃう」、「おうちでゴロゴロしがちだな」というようにデートプランに変わり映えがなく、マンネリ化してきているカップルも多いのではないでしょうか。カップルの絆を深めるためには、共に過ごす時間を充実させることが大切ですが、そこに新鮮さが加わると脱マンネリ化も図れるはずです。そこで、今回は恋人と付き合って2年目になる筆者が実際に行っている、彼と一緒に楽しむことができる新しいデートプランを12個ご提案します。これらのアイデアを参考にして、思い出に残る素敵な時間を過ごしましょう。

デートがマンネリ化している原因はどこにある?

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付き合いの期間が長くなるとデートがマンネリ化することってよくありますよね。でも、脱マンネリ化を図りたくても原因を解明しない限り解決は難しいのが現実。そこで、そもそもなぜ恋人とのデートがマンネリ化してしまうのか、ここではその原因についてご説明します。

理由1.デートがルーティン化する

同じ場所・アクティビティの繰り返しは、マンネリの典型的な原因ですね。例えば、同じレストランでの夕食、同じ映画館での映画鑑賞、同じ公園での散歩などが挙げられます。初めてのデートの時と比べて興奮が薄れ、日常的なルーチンになってしまうことで、新鮮さが失われてしまい、倦怠期にもつながってしまうのです。

理由2.コミュニケーション不足

デートがマンネリ化する原因としてコミュニケーション不足も挙げられます。毎回のデートでプランを立てずに予定だけを合わせ、結局同じようなことをして過ごしていないでしょうか。お互いの考えを十分に話し合わないと、相手への理解が浅くなり、デートの楽しみが減少します。そうするとどうしてもマンネリ化に。

デートをするときは、大まかなプランでも良いので、「あそこに行きたい」「あれが食べたい」など、お互いの意見を出し合い、コミュニケーションを取るといいでしょう。

理由3.同棲している

付き合いが長くなってきたカップルの中には同棲している人も多いのではないでしょうか。好きな人と毎日同じ顔を合わせられることに初めは嬉しさを感じますが、毎日当たり前のように顔を合わせていると、相手の存在にも慣れてしまいます。

そして、お互いの休日も重なる場合、休みの日も一緒に過ごすことが多くなるでしょう。同棲することが悪い訳ではありません。必然的にデートも日常の一部のようになってしまい、マンネリ化しやすくなってしまうのです。

デートプランに悩んだ時の解決法

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ここまでデートがマンネリ化する原因について触れてきましたが、原因が分かっただけでは何も行動に移せませんよね。そこで、ここからはデートプランに悩んだ時の解決法について触れていきます。いつもより一層楽しい時間を過ごしたいならデート前に事前準備が必要ですよね!特に社会人は休みの日や一緒にいる時間も限られる場合もあるので、一瞬たりとも無駄にはできません。では、デートプランをスムーズに決められる方法3つをご紹介していきます。

その1.SNSでハッシュタグ検索

X(旧Twitter)やInstagram、TikTokなどのSNSには情報が溢れかえっています。特に、デートプランに悩むカップルは多いので、デートプランの投稿は豊富です。#○○(地名)グルメや#○○(地名)デートスポットなど検索ワードを変えれば様々なお店が見つかることでしょう。

その2.友達に聞く

仲の良い友達に彼氏と行ったおすすめデートスポットを聞き、ヒントを貰う作戦もおすすめです。仲の良い友達の情報だからこそ信頼性も高く、行くまでにかかった時間や金額まで明確に分かるのも参考ポイント。今まで知らなかった穴場スポットも知ることができるかもしれません。

その3.デートプランを交代制で決める

気がつけば、どちらか一方ばかりがデートプランを決めている、というカップルは少なくありません。決めている人が同じだとワンパターンになりがちですし、お互い不満が溜まっていることも...。話し合いも良いですが、お互いが優柔不断で決められないということにならないために、デートプランを決める人を交代制にすることで、自分では思いつかなかった新鮮なデートを楽しめるかもしれません。

デートプランの新提案8選

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マンネリ感は、「脳が刺激に対して慣れてきた状態」。つまり、慣れを打ち破る新しい刺激を加えれば、デートのマンネリ感は解決可能です。ここからは新しいデートプラン8つを提案します。

その1.料理教室

一緒に料理教室に参加することで、楽しみながら新しいスキルも学べます。例えば、異国の料理やデザート作りなど、普段の食卓では味わえない体験ができるのが魅力です。共同作業を通じて自然とコミュニケーションが増え、お互いの好みやスタイルを知る良い機会にもなるでしょう。

また、自分たちで作った料理を食べることで、達成感と満足感を味わえ、特別な思い出を作ることができます。料理を通じて絆を深めるのにぴったりですね。

その2.ボードゲームカフェ

ボードゲームカフェは、リラックスした環境で楽しむことができるデートスポットです。多様なゲームが揃っているため、自分たちの好みに合ったものを選び、競争心や協力を育むことができます。ゲームを通じて、お互いの性格や反応が見えるため、新たな一面を知るきっかけにもなるでしょう。カフェの雰囲気も心地よく、軽食を楽しみながらゆっくり過ごせるのもポイントです。

その3.体験型デート

指輪作りや香水作り、陶芸といった体験型デートに出かけるのも良いアイデアです。クリエイティブな活動を通じて、自分たちの感性を共有し合うことができます。特に、完成したものは手元に置くことができ、後から振り返ったときに楽しい思い出となるでしょう。また、共同で何かを作り上げることで、絆が深まることも期待できます。

その 4.行ったことのない街の散策

お互いに行ったことのない場所へ行くのもおすすめです。特に、目的もなくゆっくりと街を散策することで素敵なカフェやギャラリー、歴史的な建物など新たな発見ができ、会話も盛り上がることでしょう。その際、地図を見ずに2人が思うがままに進むのもありですね。付き合いたてのようなワクワク・ドキドキ感を感じられるはずです。

その 5.ゴルフ

ゴルフという競技を通して二人で競い合うのも、刺激のあるデートとなるでしょう。継続的にコースを回ることで、お互いのスコアを比べながら成長を感じることも楽しみの一つです。コースを回るまでに練習場に通って、お互いのテクニックを磨くのもデートプランのアイデアに。カップルのどちらかがゴルフの経験者である場合は、相手に教えてあげることもできるため、カップルの絆を深められるはずです。

その 6.動物カフェ

心理学的に、親しい人が動物と触れ合い、笑顔になっている姿を見ることで、パートナーの魅力を再認識できると言われています。定番の猫カフェやハリネズミカフェ、うさぎカフェなど好きな動物と触れ合える動物カフェで、癒しの時間を楽しむデートプランもおすすめです。

その 7.4DX映画

カップルで映画を観るという行動には、2人の幸福度を高める効果があります。同じストーリーを共有することで脳がシンクロし、観賞後に感想を伝え合うことでお互いの価値観の理解がより深まるためです。4DX映画は、そこにアトラクション感覚をプラスした、非日常体験が気軽に楽しめます。まだ行ったことがないというカップルは、1度行ってみてはいかがでしょうか。

その 8.青春18きっぷで行けるところまで行ってみる

青春18きっぷをご存知でしょうか。1枚の切符で5回利用ができ、1回分は乗車日当日中であれば何度でも利用が可能なので、お得な切符です。主に全国のJR線の普通・快速列車が利用できるので、ゆっくりと時間をかけて列車旅行を楽しめます。

駅弁を食べながら電車の旅を満喫したり、気になる土地で下車してその町をぶらぶらしながら目的地まで行くといったように2人なりのプランが立てられそうです。日帰り旅行を2回する、遠出して行きと帰りに青春18きっぷを利用し、何泊かして帰るというプランも良いですね。

脱マンネリ化!新しいデートプランでカップルの絆を深めていきましょう!

今回は交際2年目の仲良しカップルの筆者が、マンネリ化を脱するための新しいデートプランをご紹介しましたが、参考になるポイントはありましたか?付き合いが長くなってくるとデートプランがワンパターンになったり、毎度のデートプランに悩んだりしますよね。しかし、これも恋愛の醍醐味のひとつだと思うので、2人で楽しめるデートプランを見つけて目の前の恋を楽しんでくださいね♪
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