生理中のデートは大変？彼氏が気を付けること5選とおすすめの場所5つ

彼女が生理中のデートでは、トイレ休憩を頻繁に取りましょう。生理中はトイレの頻度が高くなります。経血量が多い場合もあれば、尿意を感じやすくなる人、おなかを下しやすくなる人もいるのです。どの理由にせよ、すぐにトイレに行ける状況であるほうが安心してデートを楽しむことができるでしょう。

付き合い始めは自分からトイレに行きたいと何度も言いにくいので、彼氏側から「トイレ行っておく？大丈夫？」と彼女に尋ねてあげると親切です。

彼女が生理中は、アクティブなデートは控えましょう。生理中は動くと経血が一気に出ることがあります。安静にしていれば生理痛が起こらない人も、激しく動くと痛みが出てくる場合も。貧血も起こりやすいので、動きすぎると気分が悪くなる可能性も高まります。

彼女が望めばアクティブなデートが必ずしも悪いわけではありませんが、体調が悪くなっていないかは適宜確認するようにしましょう。

彼女が生理中のデートでは、体が冷える場所はNGです。生理中は体が冷えると生理痛がひどくなることがあります。夏でも体が冷えるものや、カフェインを多く含むものは生理中には避けている女性も多いのです。

彼女の生理の重さによりますが、彼女がリクエストしない限りは体が冷える場所やかき氷などの冷たいものを食べるデートは避けたほうが無難でしょう。

生理中は、彼女の体調に変化があったらデートの中止も検討しましょう。生理中は朝体調が良くても、徐々に具合が悪くなってしまうことがあります。そんなときは早めにデートを切り上げたり、どちらかの家でゆっくり過ごすようにデートプランを変更することがおすすめです。

彼女もデートは楽しみにしていたはず。しかし体調不良は自分でコントロールはできないものです。デートの続きは後日するなど、柔軟な姿勢で次のデートを提案すれば彼女も安心するはずですよ。

生理中のデートでは、彼女の機嫌が悪い場合もあります。生理前に情緒が不安定になるPMSという症状を持っている女性や、生理中にホルモンバランスの変化で機嫌が悪い女性も。デート中に彼女の機嫌が悪いなと感じても、生理によるものだなとある程度流すと良いでしょう。

しかし、生理と言えどあまりに彼女の感情の起伏が激しいと疲れてしまいますよね。毎月機嫌が悪い日が続くようであれば、彼女と話し合ってPMS治療を進めてみることも検討することをおすすめします。

生理中に安心のデートは、彼女の家です。生理中はトイレや体調など不安要素が多いもの。彼女は自分の家であれば、それらの不安が最小限になります。すぐにトイレに行ける環境が整っていれば、彼女も気兼ねなくデートを楽しめるでしょう。

生理中のデートは渋る女性も、自分の家であればOKと思う人も多いのではないでしょうか。食事もデリバリーをしたり気になっていた映画を見たりするなどのプランなら、1日楽しく過ごせるはずですよ。

生理中に楽しめる外出デートには、水族館があります。水族館の展示は、外もありますが室内のものがほとんど。天気や気温を気にせず楽しめます。室内展示のあちこちに休憩用のソファが置いてある施設も多いので、休憩しつつゆっくり見て回ることができるでしょう。

水族館の醍醐味であるイルカショーは屋外です。彼女の体調に合わせて無理をしない程度に楽しむと良いですね。冬は冷えるので、避けたほうが安心です。

生理中に気軽なデートにおすすめなのは、カフェです。生理中に1日中デートをするのは辛いけど、少しでも彼氏に会いたい！と思う女性は多いはず。そんなときにおすすめのがカフェデートです。以前から気になっていたおしゃれなカフェやモーニングに誘ってみるのがおすすめですよ。

カフェのメニューに温かい飲み物やデカフェのものがあるかを調べておけば、彼氏の株があがること間違いなしですよ。近頃のおしゃれなカフェは、バーとしても利用できるところが多数あります。人によりますが、生理中にアルコールは避けている女性もいるのでその点は注意しておきましょう。

生理中に動かなくても良いデートには、映画館があります。生理中に歩き回るデートはしたくない、という彼女の場合、映画館デートがおすすめです。映画の後はカフェやレストランで感想を言いながらゆっくり食事を楽しみましょう。

座っていられるデートなので、体への負担が少ないのがポイントです。生理中に合わせて、月に1度は映画館デートをするというのも素敵かもしれませんね。

生理中でも少しアクティブなデートをしたい場合は、ショッピングモールに行くのがおすすめです。大きなショッピングモールでは、ゲームセンターや映画館も併設されているところが多いので1日中楽しめます。

ウィンドウショッピングは歩き回るので、彼女の体調をこまめに確認することが大切です。人込みや並ぶことで疲れてしまう彼女の場合は、ショッピングモールでのデートは注意が必要な場合もあります。事前に確認してみましょう。