社内恋愛はやめとけと言われる理由5つと周囲に迷惑をかけない交際継続方法5選

社内恋愛はやめとけと言われる理由のひとつは、社内に好きな人がいることで仕事への注意力が散漫になるからです。好きな人の言動が気になったり、話したくて職務への注意がおろそかになることがあります。ミスが人命に直結する医療職などはとくに気を付けましょう。

「好きな人にいいところを見せたい」と張り切ることで成果が上げられれば良いものの空回りしてしまうこともあるため、まずは仕事でミスをしないことに注力することが重要です。

社内恋愛をしていると、嫉妬心から仕事への悪影響が懸念されることがあります。筆者自身はやきもちで、好きな人が異性と仲良く話しているところを見ると心中穏やかではいられないタイプです。筆者と同じように、嫉妬から仕事に身が入らなくなる人は社内恋愛向きではありません。

業務内容によってはペアで仕事をすることもあるでしょう。その際に好きな人とペアになった人に必要以上に嫉妬するようなことがあれば、自分がつらい思いをするほか社内の人との人間関係もぎくしゃくする恐れがあります。

社内恋愛は、別れたときに周囲に気を遣わせたり、仕事がしづらくなったりすることが一番のデメリットです。社内恋愛を隠していても、交際期間が長くなるほど周囲に交際を勘付かれる可能性が高くなります。そのため、別れた際には仕事をする上でもほかの社員に気を遣わせてしまったり相手と気まずくなって仕事がしづらくなることもあるでしょう。

人によっては、仕事に支障が出るあまり転職を決断する人もいるほどです。破局後のふたりの関係性によっては、今の職場を退職することがあるかもしれないことを頭の片隅に入れておいてくださいね。

社内恋愛の相手と上司と部下の関係だと、セクハラやパワハラが疑われる恐れがあります。交際が周囲に知られると、「上司の誘いを断れなかったのでは」と勘繰られることや「大きい仕事をもらえているのは上司と付き合っているから」と仕事の成果を出しても不当な言いがかりをつけられるリスクがあるのです。

上司側はとくに仕事でひいきしないようにと意識しすぎて必要以上に厳しくなったり、素っ気なくなるなど仕事上での上司・部下としての関係が困難になることもあります。

自宅でも職場の人といることで息苦しさを感じ、社内恋愛は長くは続かないこともあります。仕事が楽しく、生き甲斐と感じる人以外は家では仕事のことは忘れてリフレッシュしたいですよね。リラックスできるはずの家なのに、職場の人がいると思うと徐々に窮屈に感じてしまうことがあります。仕事モードと切り替えられずに破局を迎えるカップルも多いです。

また、仕事では頼れる上司だったのに私生活がだらしなくて尊敬できなくなってしまったなど、相手に幻滅することもあるかもしれません。「付き合わなければずっと憧れの人としておけたのに」と残念に思うこともあるでしょう。

社内恋愛では、社内の人に恋愛相談をしないことは鉄則です。もしも彼氏が、社内の人にあなたとの情事やデートでの会話を赤裸々に語っていたらどう思うでしょうか。そのような口が軽い男性とは別れようと思うどころか、好きになったことまでをも後悔するはずです。

女性同士で集まれば始まるのが恋愛トークですが、社内恋愛をしている場合は愚痴やのろけも含めて相手のことを話すのはやめましょう。片思い中は誰かに相談したくなるものですが、必ず会社とは関係のない友だちに相談してくださいね。

社内恋愛では、付き合っていることができるだけバレないようにしましょう。交際していることが周囲にバレれば、馴れ初めやふたりの交際状況について根掘り葉掘り聞いてくる人もいます。ほかにも、「結婚はいつなの？」など入籍を急かされてふたりのペースが乱されてしまうことも。

一緒に通勤・退勤しない、お揃いの持ち物を持たない、毎回日程を合わせて有休休暇を取らないなど、芸能人になったような気分で交際の事実を隠してみましょう。会社の近くでデートをするのも避けたほうが安心です。

ケンカしたり別れたりした場合も、仕事に穴をあけないようにしてください。これは社内恋愛でなくても言えることです。学生時代なら、失恋したら夜通し読み明かしたり翌日は泣き暮らして大学やバイトを休むことがあるかもしれません。

しかし、社会人になれば失恋したからと言って放棄できない仕事が入っている場合もあるでしょう。その際に社内恋愛だと失恋翌日は非常につらい思いをしながらも、仕事を完遂する必要があります。また、人によっては「失恋程度で仕事に穴をあけるなんて信頼できない」と考える上司もいるため、社内恋愛は職場に恋愛感情を持ち込まない人が向いていると言えるでしょう。

社内恋愛をしている人と結婚が決まったら、迅速に上司に報告しましょう。まずは自分の直属の上司に報告し、相手が社内の人間であることを伝えます。その後はお互いの上司にも挨拶をするなどそれぞれの会社や部署ごとに対応は異なるので上司の指示に従ってください。

このとき、結婚を報告するのは直属の上司のみにとどめておきましょう。社内恋愛では、結婚式をするなら誰を呼ぶのか、結婚報告はいつ、どのように行うのかなど夫婦ふたりで足並みを合わせるべき決め事がたくさんあります。自分の判断だけで先走ることはやめてくださいね。

社内恋愛をすることによって、部署異動などの人事に影響があることを理解しておきましょう。会社によっては、夫婦を同じ部署や支所に配置しないようにしているところもあります。そうなった際に、希望しているポストへの昇進が叶わなくなる可能性もあるかもしれません。

また、環境の変化が苦手な人にとって、部署異動は気が重いですよね。夫婦のどちらが異動するかなど希望をふたりで擦り合わせ、できる限り上司に配慮してもらうように働きかけることがおすすめです。しかし希望が叶わないこともあるため、結婚後の働き方はよく検討しておく必要があります。