職場にいると怖い！嫉妬深い女性とは？8つの特徴と心理状態を詳しく解説！
人を妬んだり、やたらとうらやましがったりする嫉妬深い女性。職場にいると怖い！と感じることもありますよね。恋愛面でも、嫉妬深い女性は彼氏のスマホをチェックしたり、行動をいちいち報告しないと機嫌が悪くなったりと面倒なことも。今回は、恋愛相談をよく受ける筆者が、嫉妬深い女性の特徴やその心理をご紹介します。
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嫉妬深い女性の特徴8選！
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人の事をうらやましいと思ったり、妬んだりする気持ちを抱いたことがある人は多いと思いますが、それが過剰すぎると周囲は困惑してしまいますよね。付き合うのが怖いと感じる人もいるでしょう。ここでは、嫉妬深い女性の特徴をご紹介します。
#1 やたらと負けず嫌い
自分が周りの人より秀でていたいと強く感じているのが嫉妬深い女性の特徴の一つ。やたらと負けず嫌いなんですよね。些細なことまで、友達や周囲の人と張り合う傾向にあります。例えば、自分以外の人が仕事で成功したり、素敵なハイスペック彼氏をゲットしたり、ちょっとランクの高いホテルに泊まりに行ったり…そんなことがあっても「いいね！素敵だね！」と素直に褒めることができません。
「私の方が！」「私だってね～」と自分の話と比較したがりますよ。
「私の方が！」「私だってね～」と自分の話と比較したがりますよ。
#2 人の持ち物や彼氏を気にする
周囲の人の持ち物や彼氏などを気にする傾向が強いのも、嫉妬深い女性の特徴ではないでしょうか。例えば、職場で同僚がおしゃれで新しい持ち物を身に着けていた時に「どこで買ったの？なんで持ってるの？」と根掘り葉掘り。
また、彼氏ができた！と報告すれば、嫉妬深い女性は「何処で知り合ったの？勤め先は？写真見せてよ」と、ここでも根掘り葉掘り。報告だけでは済まされません。周りの言動や持ち物に過剰に反応する傾向が強いですね。
また、彼氏ができた！と報告すれば、嫉妬深い女性は「何処で知り合ったの？勤め先は？写真見せてよ」と、ここでも根掘り葉掘り。報告だけでは済まされません。周りの言動や持ち物に過剰に反応する傾向が強いですね。
#3 一人でいるのが苦手
周囲の事を気にしていて、なおかつ一人でいるのが苦手、どちらかというといつも誰かと群れていたいというのも嫉妬深い女性の大きな特徴です。例えば、一人ランチなどは好まず、いつも誰かと一緒に居たがります。
寂しがりやな一面があり、周りの人に依存してしまうのが嫉妬深い女性ではないでしょうか。
寂しがりやな一面があり、周りの人に依存してしまうのが嫉妬深い女性ではないでしょうか。
#4 思い込みが激しい
嫉妬深い女性がちょっと怖いな～と思う面の一つでもあるのが、この「思い込みが激しい」という点です。例えば、嫉妬深い女性の気になる男性が、職場の女性と話していた時に「○○さんって、○○君に気があるんじゃないの？狙ってるでしょ！」と聞いてくるパターン。
「好きでも何でもないよ、ただ仕事の話をしていただけ！」と反論したところで、「○○さんは私のライバル！」などと、もう完全に思い込んでしまっているタイプですね。怖い…。
「好きでも何でもないよ、ただ仕事の話をしていただけ！」と反論したところで、「○○さんは私のライバル！」などと、もう完全に思い込んでしまっているタイプですね。怖い…。
#5 ちょっとの事でも根に持つ
周りの人の失敗や彼氏のちょっとした言動でも、かなり長い期間にわたって根に持つのも嫉妬深い女性の特徴ですね。サバサバした性格とは真逆のところにいるといっても過言ではありません。
「前に○○って言われたの私忘れてないからね」「一年前にも同じ失敗してたよね」などと、相手を責めるための要素をずっと根に持っています。
「前に○○って言われたの私忘れてないからね」「一年前にも同じ失敗してたよね」などと、相手を責めるための要素をずっと根に持っています。
#6 束縛が激しい
嫉妬深い女性は自分の所有物と思うものや人にたいしての束縛が激しいのも大きな特徴。当然嫉妬深い女性の彼氏になると、この束縛の激しさからは免れることはできないでしょう。スマホのチェックに加えて、いつどこでだれと会っているのかも逐一報告しないと気が済まないタイプ。
自分のことよりも他の人が優先されるのも嫌がりますよ。束縛しておかないと、自分の下から離れてしまうのではないかという恐怖心を抱えている場合もありますね。
自分のことよりも他の人が優先されるのも嫌がりますよ。束縛しておかないと、自分の下から離れてしまうのではないかという恐怖心を抱えている場合もありますね。
#7 悪口や陰口を言いがち
嫉妬深い女性は、ちょっとの事でも根に持つと前述しましたが、陰口をたたいたり悪口を言ったりすることもよくある行動。人の事を妬むあまりに、その人を貶めたいという気持ちが働いてしまう傾向が。
自分の心の中で妬む気持ちを締まっておくことは当然できず、「○○さんってさ」「○○君はね」と関係ない人にもマイナスな発言を吹き込もうとします。またまた、怖い…。
自分の心の中で妬む気持ちを締まっておくことは当然できず、「○○さんってさ」「○○君はね」と関係ない人にもマイナスな発言を吹き込もうとします。またまた、怖い…。
#8 プライドが高い
プライドが高いというのも嫉妬深い女性の大きな特徴です。自分が他の人より優れている、綺麗である、仕事ができるなどと思っている節がありますね。そのため、自分よりも劣ると感じている人が成功したり、評価されたり、素敵な彼氏といたりするのは嫌なのです。
プライドの高さから、理想も高いというのが嫉妬深い女性にありがちな傾向ですね。
プライドの高さから、理想も高いというのが嫉妬深い女性にありがちな傾向ですね。
嫉妬深い女性の心理は？
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嫉妬深い女性の特徴を見てみると、やはり怖いな～と感じる部分が多いわけですが、そんな女性はどのような心理状態なのでしょうか。ここからは、嫉妬深い女性の心の内をご紹介します。
自己肯定感が低く、自分に自信がない
嫉妬深い女性は、とにかく自分に自信がないというのが行動や言動にでてしまっています。自分に自信が持てない故に、相手を貶めたり、執拗に束縛したりしてしまうのです。
これは、誰かから認められた経験が少ないということも影響しているかもしれません。また、成功体験の少なさもあるでしょう。
これは、誰かから認められた経験が少ないということも影響しているかもしれません。また、成功体験の少なさもあるでしょう。
過去にトラウマがある
過去に、トラウマを抱えているために嫉妬深くなってしまったというパターンもありますね。例えば、大好きだった彼氏が身近な友達と浮気をしていて破局してしまった、というようなケースです。
このような場合、次の彼氏に少しでも近づいてくるような女性がいると警戒してしまうのですね。また同じことが起きないように！という気持ちが強く働いている可能性がありますよ。
このような場合、次の彼氏に少しでも近づいてくるような女性がいると警戒してしまうのですね。また同じことが起きないように！という気持ちが強く働いている可能性がありますよ。
自分ができないことを認められない
自己肯定感が低く、自分ができないことに対してそれを認めることができないという気持ちも、嫉妬深さに影響していますね。プライドが高いため、例えば、仕事がうまく回せないという場面にぶち当たっても、それを素直に受け止めることができません。
自分ができない、足りない、事を受け入れることができずに、「なぜ私ばかりこんな目にあうの？」「私の方が○○さんよりすぐれているのにおかしい」という考えに！
自分ができない、足りない、事を受け入れることができずに、「なぜ私ばかりこんな目にあうの？」「私の方が○○さんよりすぐれているのにおかしい」という考えに！
独占欲が人一倍強い
常に周りのことが気になってしまい、人と自分をどうしても比較してしまうことが多い嫉妬深い女性は、独占欲が人一倍強いこともあります。そのため、例えば恋愛面では彼氏が別の人と話しているだけでも勘に触りますよ。また、女性の友達同士でもよくあるのが、グループで仲よくしている状態なのにその中の一人をターゲットにして、自分の一番の仲良し！と無理やり認定させたいタイプ。
腕を組み、いつも一緒に行動し、女友達が他の友達と行動するのを拒んだりあからさまに邪魔してきたりすることも！彼氏に限らず、女友達にも同様に独占したがる傾向が。
腕を組み、いつも一緒に行動し、女友達が他の友達と行動するのを拒んだりあからさまに邪魔してきたりすることも！彼氏に限らず、女友達にも同様に独占したがる傾向が。
欲深い
欲深いというのも嫉妬深い女性にあるあるな心の内。「身の丈に合ったもの」という考えはありません。というのも、プライドが高い故ではないでしょうか。できるだけ人よりもいいもの、人よりも評価されている彼氏、などに食いつく傾向がありますよ。
これもすべて、自分の軸を持っておらず、何かと自分と周囲と比較してしまうところからきているかもしれませんね。
これもすべて、自分の軸を持っておらず、何かと自分と周囲と比較してしまうところからきているかもしれませんね。
嫉妬のし過ぎは要注意！
彼氏に対して、少し焼きもちを焼いたり行動が気になったりといったことは多くの女性が経験していると思います。またそれは、彼氏からすると「嫉妬してくれてうれしいな、かわいいな」と思われることもあるでしょう。ただ、嫉妬しすぎる、常に嫉妬している状態になると、怖いと感じられることも！
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