職場にいると正直疲れる！人の悪口ばかりいう人の特徴9選！付き合い方も併せて紹介!
「〇〇さんて、仕事が遅いよね」「〇〇君はミスが多くて～」などなど、人の悪口ばかり言う人が職場にいると何とも言えない気持ちになり、正直疲れますよね。人の悪口ばかり言う前に、自分を顧みればいいのに…と思ってしまうことも。今回は、人事経験者で多くの人と交流してきた筆者が、人の悪口ばかり言う人の特徴と付き合い方も併せてご紹介します。
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人の悪口ばかりいう人の特徴9選
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人の悪口はよくない、というのを小さい頃ちゃんと教わってこなかったのでしょうか？と言いたくなるくらい、何かというと人の悪口オンパレードの人が職場や周囲にいませんか？周りが疲れてしまうくらいの悪口ばかり言う人は敬遠されてしまいますよね。
ここでは、人の悪口ばかり言う人の特徴や心理をご紹介します。
ここでは、人の悪口ばかり言う人の特徴や心理をご紹介します。
#1 プライドが高くて負けず嫌い
人の悪口ばかり言う人は、「プライドが高くて負けず嫌い」という特徴があります。自分より他人が評価されたり、褒められたりすることを素直に喜べないタイプ。
私の方が優れている、僕の方ができるのに、などと負けん気むき出しで相手が自分より上に行くことを許せません。そのことから、自分より周囲の評価が高い人などにむかって悪口を言うことも！
私の方が優れている、僕の方ができるのに、などと負けん気むき出しで相手が自分より上に行くことを許せません。そのことから、自分より周囲の評価が高い人などにむかって悪口を言うことも！
#2 自分が一番正しいと思っている
自分が一番正しいと思っていて、周りの意見をあまりちゃんと聞くことができないというのも、人の悪口ばかり言う人あるある。自分の言うことや行動が正しくて、それ以外は認められないというタイプですね。
そのため、自分と違う意見や行動をとる人を悪く言いがち。悪口を言うことで、自分の味方を増やしていきたいと考えていることもありますよ。
そのため、自分と違う意見や行動をとる人を悪く言いがち。悪口を言うことで、自分の味方を増やしていきたいと考えていることもありますよ。
#3 かまってちゃん体質
基本的にかまってちゃん体質なのも大きな特徴。人の悪口をいうことで、周囲を自分に引き付けたいと考えています。また、人の悪口を言うことで「あなたはそのせいで大変だね」「かわいそう」などと心配してほしいのです。
自立し、周囲に流されずちゃんとした軸を持っているというのとは程遠く、誰かにいつも見ていてほしい、気にかけていてほしいという寂しがり屋な面が、人の悪口ばかりとなって表れてしまっていることもありますよ。
自立し、周囲に流されずちゃんとした軸を持っているというのとは程遠く、誰かにいつも見ていてほしい、気にかけていてほしいという寂しがり屋な面が、人の悪口ばかりとなって表れてしまっていることもありますよ。
#4 人により態度を変える
人の悪口ばかり言う人は、人によって態度を変えるというのもあるある！例えば、職場では同僚や後輩の悪口を言うことが多いわりに、上司にはいい顔をしたくて下手に出るというパターン。正直見ていて一番、気分が悪い感じがしますよね。悪口をいうのにも、人によって態度を変えるため一貫性がないのが特徴ですね。
また、さっきまで悪口言ってたのに！という相手を目の前にして、態度を急変させるのもお手の物。親しい間柄のようにふるまうこともありますよ。二面性を感じられますね…。
また、さっきまで悪口言ってたのに！という相手を目の前にして、態度を急変させるのもお手の物。親しい間柄のようにふるまうこともありますよ。二面性を感じられますね…。
#5 仕事やプライベートで問題を抱えている
人の悪口ばかり言う人の大きな特徴に「仕事やプライベートで問題を抱えている」という点があげられます。例えば、恋人とうまくいっていないことのストレスを悪口で発散している。仕事が忙しくて辛いことを、悪口を言うことで沈めている…などです。
心や体の中で、何か問題を抱えているため、悪口を言って自分の心をすっきりさせたいのでしょうか。自分は悪くないのになぜ？という気持ちがたまってる状況が、人への攻撃となって表れてしまっている可能性大ですね。
心や体の中で、何か問題を抱えているため、悪口を言って自分の心をすっきりさせたいのでしょうか。自分は悪くないのになぜ？という気持ちがたまってる状況が、人への攻撃となって表れてしまっている可能性大ですね。
#6 何事も人と比較しがち
自分は自分、人は人、という考え方ができず、何事も他人と比較してしまうのも、人の悪口ばかり言う人の特徴。他人が気になって仕方ないのです。比較して自分の方が上のはずなのに…と思った時には相手の悪口で徹底的に攻撃、なんていうこともありますよ。
また、それが表立っての悪口ではなく、影でひそひそということもあり厄介です。妬みが含まれていることが多いですね。
また、それが表立っての悪口ではなく、影でひそひそということもあり厄介です。妬みが含まれていることが多いですね。
#7 基本的にネガティブ志向
物事をプラスに考えられないネガティブ志向なのも人の悪口ばかり言う人の特徴ですね。どうしてもマイナスに考えてしまい、それを自分の中にとどめておくことができないというのも厄介なポイント。
マイナスに考えるだけでなく人への悪口という攻撃へ転換していくタイプですね。
マイナスに考えるだけでなく人への悪口という攻撃へ転換していくタイプですね。
#8 承認欲求が強い
基本的にかまってちゃん体質ということと通じる部分がありますが、承認欲求が強いというのも悪口ばかり言う人の特徴です。誰かから認められたい、誰かに常に見ていてほしい、褒めてほしいという気持ちが強く、悪口をいうことで自分に他人の注意を向け、共感してほしいのかもしれませんね。
これは、幼少期の成功体験の少なさや、育てられ方などにも影響している可能性があります。「よくできたね！」などと褒めて育ててもらえなかった人も多いでしょう。
これは、幼少期の成功体験の少なさや、育てられ方などにも影響している可能性があります。「よくできたね！」などと褒めて育ててもらえなかった人も多いでしょう。
#9 他の人の評価を下げたい
職場で人の悪口ばかり言う人は、他人の評価を下げたい！と考えているタイプも多いもの。自分より上に立たれるのが嫌で悪口を広めることで、相手を陥れたいという気持ちが働いています。
他人の評価を下げることで、自分をよく見てもらいたいと考えていることも。
他人の評価を下げることで、自分をよく見てもらいたいと考えていることも。
人の悪口ばかり言う人との付き合い方は？
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人の悪口ばかり言う人が周囲にいるとそれだけでげんなりしたり、疲れたりしますよね。でも、どうしてもこのタイプが職場にいて、避けては通れないという方もいるかもしれません。そんな時にはどのように付き合っていけばまだましでしょうか。
ここでは、人の悪口ばかり言う人の付き合い方をご紹介します。実際筆者が実践した方法もありますよ！
ここでは、人の悪口ばかり言う人の付き合い方をご紹介します。実際筆者が実践した方法もありますよ！
悪口に便乗しない
何と言っても大切なのが悪口に便乗しないという毅然とした態度です。人の悪口ばかり言う人の、その悪口に乗っからないことが大切！例えば、「〇〇さんがいると職場が暗くなるよ」などと悪口を言ってきたとしましょう。その時に、「本当にそうですよね、〇〇さんと仕事するとテンション下がります」などと同調すると、常にあなたに悪口を吹き込みはじめることも。
同調したり便乗してくる人を、共感してくれる仲間だ！と考えるからです。しかし、何せ人の悪口ばかり言う人ですから、今度はあなたが悪口を言われるという手のひら返しパターンもあるので要注意。悪口に便乗すると、あなた自身の品格も落とすことになりかねません。
同調したり便乗してくる人を、共感してくれる仲間だ！と考えるからです。しかし、何せ人の悪口ばかり言う人ですから、今度はあなたが悪口を言われるという手のひら返しパターンもあるので要注意。悪口に便乗すると、あなた自身の品格も落とすことになりかねません。
右から左にスルーする
「右から左にスルーする」これに限るといってもいいくらいではないでしょうか。「また、何か悪口言ってるな」というのをハイハイと心の中で思いながら思いっきりスルーする方法ですね。
人の悪口を吹き込んでも、響かない人…と思わせたらいいのです。人の悪口ばかり言う人は、乗っかってきたり興味津々に聞いてくれたりする人をどちらかというと探していますよ。
人の悪口を吹き込んでも、響かない人…と思わせたらいいのです。人の悪口ばかり言う人は、乗っかってきたり興味津々に聞いてくれたりする人をどちらかというと探していますよ。
物理的に距離をとる
可能な場合は物理的に距離をとるというのもいいですね。悪口ばかり言う人といつも一緒にいると、自分のテンションまで下がってきてしまうと思います。
できることなら、極力関わらないというのが一番楽ではないでしょうか。
できることなら、極力関わらないというのが一番楽ではないでしょうか。
注意をする
悪口が過ぎる、悪口ばかり！と周りがうんざりするくらいであれば、時には注意したりしてきたりするのもありですね。というのも、本人が悪口ばかり言っているという自覚がない場合もあるからです。
注意することで、逆に悪口を言われる可能性もありますが、「失礼なことをしているよ」「周りが迷惑しているよ」というのを教えてあげるのもアリではないでしょうか。
注意することで、逆に悪口を言われる可能性もありますが、「失礼なことをしているよ」「周りが迷惑しているよ」というのを教えてあげるのもアリではないでしょうか。
かわいそうな人だなと心の中で思う
悪口をスルーしながら「人の悪口ばかり言わないと心が保てないかわいそうな人なのね」と憐みの気持ちで接する方法です。特に、悪口ばかり言う人に向かって、注意や指摘ができない場合に、自分の心を平穏にキープするのに役立つ方法ですよ。
「なんて、かわいそうな人なんだ」と心の中で思いながら対応することで、悪口を吹き込まれた人の心がまだ軽くなります。
「なんて、かわいそうな人なんだ」と心の中で思いながら対応することで、悪口を吹き込まれた人の心がまだ軽くなります。
人の悪口ばかり言う人の末路は…
人の悪口ばかり言う人は、承認欲求が強くて自分が常に正しいと感じていることが多く、なおかつ、他人と自分を比較しがち。攻撃性もありますよね。そんな人の悪口ばかり言う人の末路はどうなるでしょうか。おそらく、人が好意的によってくることは少なく、最終的には孤立してしまう可能性が高いですよね。職場にいる場合には、人の悪口ばかり言う人に惑わされず、自分の軸を持つことが大切かもしれません。
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