高圧的な人に悩んでいる方へ！高圧的な人の特徴8選と上手な対処法を紹介！

案外おすすめなのがこの「かわいそうな人だな」と心で思う作戦です。私も上司に高圧的な人がいて、悩んでいた時期がありましたが、そんな時に考え出した対処法ですよ。

高圧的な態度に出ないと注意出来ないとか、高圧的な物の言い方をしないと自分を認めてもらえない、なんてかわいそうな人。辛いわね、と勝手に思うわけです。そうすると、「かわいそうだから、仕方ない」と割り切れることもありますよ。心の中で自分よりもかわいそうな人なのだ、と憐れみながら接することで、自分のメンタルを大切にして保つ方法ですね。

高圧的な人に大声で怒鳴られたり、理不尽にキレられたりすると、反抗したくなると思います。しかし、そこで感情のままに自分も反抗して対抗すると、余計に相手の怒りのエンジンがさらにかかってしまうことがありますよ。

怒りVS怒りでは、中々物事がスムーズに進みませんよね。結果、炎上してしまい、どうにもならなくなることも。

高圧的な人が否定から入ってきたり、自分の武勇伝や優秀アピールをしてきたりするときには、右から左に適当に受け流すのもおすすめです。聞いていないと、それはそれでまた怒りだすので、「なるほど～」「そうですよね～」などと、適当に流す作戦。

聞いていますよ、オーラを出しながらというのが大切。また、適当にというのもポイントで余計な質問などは挟まないようにしましょう。質問することで相手がさらに調子にのって高圧トークを繰り広げてくることもあるからです。ただただ面倒な展開になるので、注意。

高圧的な人にも褒め言葉やおだてられることには弱いもの。褒められて嫌な気分になる人はいませんよね。そこで、いい所を見つけたら褒めるということを心がけてみましょう。

高圧的な人からすると「ちょうど、注意しようと思っていたのに…褒められたら言えないな～」などと、少し怒りが収まることもあるかもしれませんよ！

どうしても毎日高圧的な人と会わないとならないという方もいるかもしれませんが、苦手であれば、物理的に距離を置くというのがいいですよね。高圧的な人の視界に入らなければ、攻撃から逃げられるということもあるでしょう。

なるべくかかわらないように工夫する！ということですね。

高圧的な人のせいで、自分の仕事がうまくいかなかったり、精神的ダメージを受けすぎたりしている場合には一人で抱え込まずに相談できる第三者を見つけるのも大切です。ため込みすぎずると、滅入ってしまいますよ。

第三者に自分の話を聞いてもらい、一緒に解決策を見つけてもらうというのもいいですね。