会う頻度が少ないと冷める理由5選!上手い付き合い方も解説します
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会う頻度が少ないと冷める理由5選!上手い付き合い方も解説します

「会う頻度が少ないと冷めるの?」
「冷めたと一方的に別れを告げられた」
「お互いの休みが合わず会う頻度が少ない」
会う頻度が少ないと冷めるその気持ちはわかります。出来ればなるべく会いたいですよね。

そこで本記事では
・彼氏に会わないと気持ちが冷める理由5選
・男性は気持ちが冷めない理由
・気持ちが冷めそうな時の対処法
上記を既婚者男性筆者が徹底解説します。彼氏となかなか会えず悩んでいる人はぜひ読んでください。

会う頻度が少ない!気持ちが冷める理由5選

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会うと好きなのに会わない時間が続くと気持ちが冷めてしまう。そんなことありませんか?会わない日々が続くと彼氏に対して気持ちが冷めますよね。「好きなはずなのになんでだろう」そう思うこともあるはず。あなただけでなく他の人も同じです。

その1 特別な存在でいたい!大事にされていないと感じる

1つめの理由は大事にされていないと感じることです。なぜなら特別な存在でいたいから。例えば彼氏が友人を優先しがちなことです。女性は特別な存在でいたいと思います。大事にされていないと不満が募る女性も多いでしょう。「何で私を優先してくれないの」と思うのでは?彼氏が友人や仕事を優先していると寂しいですね。

そのため大事にされていないことが挙げられます。

その2 自分の支えになって欲しい!必要な時にそばに居てくれない

2つめの理由は必要な時にそばに居てくれないことです。なぜなら自分の支えになって欲しいから。例えば慰めて欲しい時に会えないことです。毎日会いたいという訳ではありません。必要な時に会える存在でいてもらいたいのでは。落ち込んだら話を聞いて欲しいと思うでしょう。必要な時に会えないと付き合っている意味が分からなくなるはずです。

そのため必要な時にそばに居てくれないことが挙げられます。

その3 結婚も視野に入れている?将来が不安

3つめの理由は将来が不安なことです。なぜなら結婚を考えたいから。例えば結婚適齢期のカップルです。社会人カップルでお互いにある程度良い年齢なら結婚を考えるはず。しかし会う頻度が少ないと将来への不安が募るでしょう。「結婚をしてから上手くいくのかな」「そもそも彼は結婚を考えているのかな」と思うのでは?

このままだと自分は幸せになれないと感じることも。そのため将来が不安なことが挙げられます。

その4 他に楽しいことがある?会わなくても平気

4つめの理由は会わなくても平気になっていることです。なぜなら彼氏への期待感が薄れているから。例えば他に楽しいことがあることです。会わないことが多くなると自然と当たり前になります。それが続くと彼氏への気持ちも冷めるでしょう。他に楽しいことを探してそっちに夢中になっていることも?

そのため会わなくても平気になっていることが挙げられます。

その5 負の感情が上回る!寂しい気持ちでいっぱい

5つめの理由は寂しい気持ちでいっぱいなことです。なぜなら負の感情が上回るから。例えば会う頻度が1ヶ月に1回くらいなことです。女性は愛されたいと思うもの。なかなか会えないと寂しくて辛い気持ちになります。「こんなにも辛いなら別れたい」そう思うはずです。女性は追われる恋愛をした方が幸せになれると筆者はそう思います。

そのため寂しい気持ちでいっぱいなことが挙げられるでしょう。

男性は違うの?男性が会わなくても冷めない理由

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女性は会わないと冷めるのに男性は冷めないのはなぜ。こう思う人いませんか。「寂しいと思っているのはいつも私」「彼は会えなくても寂しくないのかな」確かに男性は寂しさを感じにくいかもしれません。ここでは男性が寂しいと感じにくい理由を解説します。

その1 彼女が離れないという思いから?安心している

1つめの冷めない理由は安心していることです。なぜなら彼女が離れないと思っているから。例えばデートはいつも女性から誘うことです。彼女が彼氏に依存している場合だと安心します。「少し会わなくても好きでいてくれるだろう」と完全に安心しきっているのかも?彼女が好きでいてくれていることで男性は冷めないのです。

そのため安心しているといえます。

その2 恋愛以外の時間が大事?優先度が低い

2つめの冷めない理由は優先度が低いことです。なぜなら恋愛以外の時間が大切だから。例えば仕事が忙しいことです。仕事のことで頭がいっぱい。休みの日は自分の趣味や友人との時間を優先。こうなると彼女は後回しになります。彼女に会うことの優先度が低いから冷めることがありません。彼女に会うと楽しいですが頭の中は他のことを考えているかも?

そのため優先度が低いといえます。

その3 幸せを実感するため?会わない期間が長い方がいい

3つめの冷めない理由は会わない期間が長い方がいいからです。なぜなら幸せを実感するためだから。例えば会う頻度が低いことで飽きないことです。会う頻度が高いと彼女に飽きることがあります。久しぶりに会うことで新鮮さを感じられるのでは。冷めているわけではなくあえて頻度を落としているのでしょう。

そのため会わない期間が長い方がいいといえます。

これで解決!気持ちが冷めそうな時の対処法

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会う頻度が少なくて気持ちが冷めてしまう。こんな時どうすればいいのでしょうか。ここでは筆者が考える対処法を3つご紹介します。どんなアクションを取れば良いのか要チェックです。会えない期間が続いて気持ちが冷めるとネガティブな感情になりますね。

その1 お互いを忘れずに過ごせる!こまめに連絡を取る

1つめの対処法はこまめに連絡を取ることです。なぜならお互いを忘れずに過ごせるから。例えばLINEや電話をこまめにすることです。連絡を取り合っていればお互いのことを忘れないはず。朝と寝る前だけでもいいのでLINEをしてみては?もし時間があるなら電話しましょう。声を聞くことで会えなくても気持ちは冷めないです。無理なくできる範囲からやってみましょう。

そのためこまめに連絡を取ることは大切です。

その2 気持ちが落ち着く!短時間でも会う

2つめの対処法は短時間でも会うことです。なぜなら気持ちが落ち着くから。例えば仕事終わりに少し会うことです。家や職場が近い場合なら少しでも会ってみましょう。顔を合わせることで気持ちが冷めることを防げます。仕事の帰り時間が合うなら一緒に帰ることもあり。もしお互いに時間があるならディナーをしてもいいのでは?

そのため短時間でも会うことは大切です。

その3 寂しさを忘れられるかも?自分磨きをする

3つめの対処法は自分磨きをすることです。なぜなら寂しさを忘れられるかもしれないから。例えば美容に力を入れることです。「会えなくて寂しい」そう思うことで気持ちが冷めていきます。そのためには何かに夢中になれば良いでしょう。自分磨きすることがおすすめ。夢中になれば寂しい気持ちも考えられないはず。

そのため自分磨きをすることは大切です。

会えない期間も彼への気持ちは変えずにいよう!

会えない期間が続くと彼への気持ちが冷めていく経験は皆しているはず。あなただけではありません。彼へ依存し過ぎず会えない期間に出来ることを考えましょう。次の会える機会を楽しみにしてみては?今回の記事を読んで少しでも前向きな気持ちになれると幸いです。最後まで読んでくださりありがとうございます。
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