女性から体調気遣うメールを送る際のポイント7つ！もらったら嬉しいフレーズも併せて紹介！

メールを送る相手は体調が悪い状態なので、メールを読むのもしんどい可能性がありますよね。そのため、メールはなるべく読みやすく、簡潔に！というのが鉄則です。じっくり読まないとならないような文は体調不良の時には辛いですよね。

また、返信が必ず必要な内容や、何を言いたいのかわからないメールは余計にストレスに感じることも。相手の状態を想像しながら、短く読みやすい！を心がけてメールを送るようにしましょう。

体調が悪い時やケガをしてしまった時などは、体だけでなく気持ちのテンションも下がっている人が多いと思います。優しく、ほっとできるようなあたたかい言葉を選んでメールを送るようにするのがポイントですよ。

例えば、「いつもがんばりすぎているから、しっかり休んでね」とか「忙しいことが続いていたから、体調が心配だよ」などと、優しさや労いを感じられる内容を送れば、相手も安心できて、心が和みますよ。

特に、普段元気な人は、体調を崩すことに慣れていないので、気分が落ち込みやすい可能性があります。そういった人には、相手の心が軽くなるような言葉を選んでみるのがポイント。

例えば、職場の同僚が体調不良で休んでいる時などには、「こちらの事は何も心配いらないよ！」とか「沢山寝て元気な顔をまた見せてね」「今は寝ることが仕事だよ！」などと、相手の気が少しでも楽になるような雰囲気の内容のメールがいいでしょう。あまり、重く考えすぎずにね、というのをメールの文面から感じられるといいですね。

友達や恋人などに送られたら嬉しいと感じる人が多いのがこの「困ったことがあれば助けられるよ」というメールです。例えば、高熱で出かけることができない人には「必要な物があればいつでも届けられるから連絡してね」とか「病院の付き添いなら行けるから声かけてね」などと、助けられることがあるよ！というのをメールで伝えてあげましょう。かなり仲がいい間柄であれば「必要な物リスト送ってね！玄関に届けておくよ」という具体的な感じも、お願いしやすく、喜んでもらえるかもしれませんよ。

実際に、お願いされることがなかったとしても、頼れる人が近くにいない場合はこの一言は、だいぶ救われる気持ちになると思いますよ。

体調回復に効く情報があれば、それを入れて連絡するのもいいですね。例えば、「のどの痛みには〇〇が効くよ」とか「私は頭痛の時には〇〇しているとだいぶ楽になったよ」などと、相手の役立つ情報を加えるのも◎！また、病院情報などは、わざわざ自分の体調回復のために調べてくれたのかなと、嬉しくなることもあるでしょう。自分の回復経験談も相手には心強い内容だと思いますよ。

ただ、余りそのお役立ち情報が長々としたものだと、読む側が大変なので簡単に伝えるように心がけましょう。

やはり、送られた相手が素直にうれしいのは体調回復を願う内容のメールですよね。相手は自分を心配してくれている人がいるんだと、心強い気持ちになることでしょう。

元気になられることをお祈りしていますとか、体調回復を願っていますといったことをメールの文面に添えると◎！また、人によってはメールを送らない方がいいと考えることもあるかもしれませんが、「体調を崩したと聞いたよ。回復するのを待ってるからね」という一言メールでも、相手の心が軽くなることでしょう。

友達や職場の同僚、恋人などには体調回復後に楽しみなるような内容のメールもいいですよね。体調が悪くてテンションダウンの時に「よし、早く元気にならなくちゃ」と活力が湧くような、そして、少しでもワクワクできるメールだと嬉しいと思いますよ。

例えば、「完治したら〇〇に旅行に行こうね」とか「体調よくなったら、ご飯にまたいこう」「回復したら乾杯ね！」などと、相手がご褒美的に考えられることを入れておくと、相手の気分が少しでも上がりますよ。