彼氏のことが信用できない…しんどいときはどうしたらいい?関係継続か別れるべきか結婚相談所勤務経験のある筆者が解説!
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彼氏のことが信用できない…しんどいときはどうしたらいい?関係継続か別れるべきか結婚相談所勤務経験のある筆者が解説!

彼氏のことを信用したいのに、どうしても信用できないことってありませんか?ちょっとした嘘がきっかけだったり、何か様子がおかしくてつい疑ってしまうこともあるでしょう。そんな疑いや信用できないことが積み重なると、関係を続けていくか悩み、しんどいときがきます。

このまま付き合っていくか別れるか迷ったときの対処法を、結婚相談所勤務経験のある筆者が詳しく解説します。彼氏を信用できなかったり、今後の関係を迷っているなら、ぜひ最後までご覧ください。

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彼氏を信用できない5つの理由

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誰しもはじめから彼氏のことを疑っていた人はいないはず。ある出来事やきっかけがあって、彼氏のことを信用できなくなってしまうことがほとんどです。中には、「これってもしかして私だけ?」と、彼氏を疑ってしまう理由に苦しんでしまう人もいます。

実は彼氏を信用できなくなるのは、同じ理由であることがほとんど!同じ悩みを持つ女性が、どのような理由で彼氏を信用できなくなっているのか、見ていきましょう。

嘘をつかれた

どんな理由があっても、嘘をつかれると信用は一気に崩れてしまいます。「彼女を傷つけないように…」と優しさでついた嘘だったとしても、本当のことを言わないだけで、やましいことがあったのでは?と疑ってしまいますよね。一度疑ってしまうと、些細なことも疑ってしまうもの。

特に2人の間で禁止していることをしたり、浮気や他の女性と仲良くするなど、恋人関係を脅かすことでの嘘をつかれると、信じたくても信用できない状態になってしまうでしょう。

連絡がつかないことが多い

連絡がつかないことが多い彼氏は、信用したくてもなかなか難しいもの。仕事や運転中などで連絡が取れないことはあるかもしれませんが、頻繁に連絡がつかないことが多いと、他の女性の存在を疑ってしまいますよね。どうして連絡がつかないか何度も聞いてしまい、険悪なムードになってしまうことも…。

さらに、何か言えない理由があるんじゃないの?と詰め寄ってしまい、大きなケンカになり、関係が終わってしまうカップルもいます。連絡頻度について考え方に違いがある場合、今後の関係性を見直す必要があるでしょう。

金銭感覚が違う・お金にルーズ

お金の使い方や考え方があまりにも違う場合、彼氏のことを信用できなくなる女性は多いです。付き合い始めは許せたことでも、だんだんとルーズさが気になってしまい、「本当にこの人で大丈夫なの?」と、信頼できなくなってしまいます。特に、同棲している場合はルーズな様子が目立ちますよね。

いつもお金を貸してと言ってきたり、デート代はいつも彼女が負担、さらには立て替えを頼まれたりが続くと、気持ちが冷めてしまう女性は多いでしょう。

約束を守らない

デートの約束や女性との交友関係など、2人で決めた約束事を守らない彼氏は信用できませんよね。平気で約束を破る男性は、彼氏としてというよりも、人として尊敬できないですし、関わりたくない人とも言えるでしょう。

特に、平気で「これくらい多めに見てほしい」など、約束を守る努力をしない様子に呆れてしまい、別れを考える女性は多いです。まだ恋人同士であれば許容できる部分も、結婚となると大きな約束を破るリスクを秘めているので、危険な男性といえます。

自分のプライベートを話さない

女性に比べて、男性は自分のことを積極的に話さない傾向にありますが、恋人同士なのに自分のことをオープンにしてくれない男性は、少し怖いミステリアスな部分を秘めています。彼女に知られたくないことがあるのでは?と、疑ってしまいますよね。

本当に付き合っているのか不安になって、メンタルが崩壊してしまう女性もいる大きな不安要素です。「私たち、本当に付き合ってるの?」と聞くと、「どうしてそんな風に言うの?」と、悪気がない男性も多いでしょう。

彼氏を信用できないときの5つの対処法

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彼氏のことを信用したくても、あと一歩が踏み出せないときって、とてもしんどいですよね。もっと彼氏のことが信用できれば、ケンカも減って気持ちも楽になるのに…と思っている人も多いのではないでしょうか。

次に紹介するのは、彼氏を信用できないときにする5つの対処法についてです。信用できない彼氏の特徴を利用して、あなたの気持ちが少しでも楽になる方法を集めていますので、ぜひご覧ください。

信用できなくなった理由を話す

よくあるパターンとして、彼氏はあなたから信用されていないことに気がついていないケースがあります。さらに、あなたから「信用できない」と言われても、どうして信用されないか理由がわからない男性がほとんどです。

そのため、まずは信用できなくなった理由を話してみましょう。少しだけ優しいトーンで、「本当は信用したいのに辛いの…」と弱いところを見せていくのがポイントです。「どうしてあんなことするの!」とケンカ腰で話してしまうと、あなたの気持ちが伝わらないので気をつけてくださいね。

今後の2人の関係について話す

彼女にひどいことをしていると思っていても、関係が続いているから大丈夫と、余裕をかましている男性もいます。この場合、今後の2人の関係が危ないことを伝えることで、改心してくれることが増えていくのです。今後、2人で仲良くしていきたいのであれば、あなたがされて嫌なことをしっかり伝えましょう。

「このままだと気持ちがしんどい」ことを伝えると、今までのことを許容していたわけではないことが伝わります。本当にあなたとの関係を続けていきたいのであれば、今後の行動をあらためてくれることでしょう。

2人だけのルールを作る

信用できない出来事を繰り返してしまうと、どんなに関係を修復しようと頑張っても、手遅れになってしまうことがあります。ガチガチにするのはおすすめではないですが、彼氏が軽率な行動をしないためのルールを作るのもおすすめです。

「嘘をついたら旅行に連れて行ってもらう」など、2人で楽しめるペナルティーを与えると、楽しみながら関係修復をすることができるので、試してみる価値があるでしょう。

一旦距離を置いてみる

一度でも疑うことがあると、一緒にいるだけで彼氏の行動すべてが気になって仕方ないもの。スマホを触っているだけなのに、「今誰かに連絡してるのかな」「隠してることがあるかも」と、小さなことでも勘繰ってしまいますよね。そんな状態では関係は悪くなる一方です。

気持ちがリセットできるまで、一旦距離を置くのも1つの方法。あなたという存在の大きさに気がついて、もっと大切にしてくれるようになったり、浮ついていた気持ちがなくなって、真剣に向き合う確率をグッと上げることができます。

自分中心で物事を考える

大切な彼氏だからこそ、自分の予定を犠牲にして彼氏に合わせていることも。スケジュールをうまくやりくりできているようでも、いつの間にか彼氏軸で動いてしまって、自分の気持ちを後回しにしているケースはとても多いです。

彼氏中心で物事を考えると、その分自分にも同じ熱量で時間と愛情をかけて欲しくなるもの。「私はこんなに尽くしてるのに!」と、裏切られたショックが大きくなります。彼氏を疑って仕方ないときは、自分軸で動くことで、いつもと違うあなたに彼氏も焦るはず!

何をやってもダメならチェック!信用してはいけない男性の特徴

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彼氏を信用するために自分でできる対処法を知ることも大切ですが、中には信用してはいけない男性がいます。
・女友達が多く関係が密
・約束を破っても反省しない
・何かと隠そうとする


これら3つに当てはまる男性は、信用する価値のない男性です。

彼女を不安にさせても平気なのですから、あなたが何を頑張っても改心してくれない可能性が高いでしょう。もし当てはまっていたら、新しい出会いを求めるのもアリかもしれません。

彼氏のことを信用できなくてしんどい自分を卒業しよう!

彼氏のことが信用できなくて、いつも疑っている自分はとてもしんどいですよね。しんどいときだからこそ、今できる対処法を知って、2人の未来に繋げていきましょう。まずは自分を大切にして、彼氏のペースに合わせすぎないように心がけましょう。

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