忘れたい過去?元彼が気持ち悪い理由5つと別れた後に友だちに戻れる相手の特徴5選
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忘れたい過去?元彼が気持ち悪い理由5つと別れた後に友だちに戻れる相手の特徴5選

「元彼と付き合ったことを後悔するほど相手のことを気持ち悪く感じてしまう……」「元彼の中で友だちに戻れる人とそうじゃない人がいるけど、違いって何?」という悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。

この記事では気持ち悪いと感じてしまう元彼と友だちに戻れた元彼の両方がいる筆者が、元彼が気持ち悪い理由5つと別れた後に友だちに戻れる相手の特徴5選をご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。

女性にとって元彼って気持ち悪い?

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女性によっては、元彼を気持ち悪いと感じてしまう人もいます。男性は別れてから時が経っても、元カノのことを懐かしく思い出す人が多いので、男女の違いかもしれませんね。気持ち悪いと思ってしまう原因は、元彼との別れ方や自分の元彼への気持ちが変化したことにあります。

好きの反対は無関心と言いますが、元彼への嫌悪感は恋愛感情がなくなっても継続することがあるでしょう。気持ち悪いと感じる理由を知れば、嫌悪感を軽減することができるかもしれませんよ。

元彼を気持ち悪いと感じる理由5つ

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元彼を気持ち悪いと感じてしまったときに、「あんなに好きだったのに」と悲しくなる人もいれば、「なんであんな人と付き合ってしまったんだろう」とイライラする人もいますよね。元彼を気持ち悪いと感じるようになったタイミングとして、交際中か別れた後の大きくふたつに分けられます。どのタイミングかによって不快感を抱いた理由は異なるはずです。

ここでは、元彼を気持ち悪いと感じる理由5つをご紹介します。

その1.別れる前のごたごたで、元彼を人として嫌いになってしまったから

別れる前のごたごたで元彼を人として嫌いになってしまった場合には、彼を気持ち悪いと感じるようになってしまうでしょう。ふたりとも別れを予感していて綺麗に別れられることもあれば、揉めてしまい別れるまでに時間がかかることも。時間がかかったとしても、冷静に話し合ってお互いに納得した上で別れられれば次第に良い思い出になります。

しかし、そこでごたごたすると気持ちが冷めるどころか、一気に人として嫌いになってしまうでしょう。SNS含め元彼を一切視界に入れないことで、徐々に忘れられるはずですよ。

その2.元彼のデリカシーのない言動を思い出してしまうから

元彼のデリカシーのない言動を思い出してしまうことで、気持ち悪いという気持ちがぶり返すこともあります。交際中はある程度の言動は目をつぶっていても、別れた後で「あの言い方、今思い出してもムカつく」と思うこともあるはずです。筆者も元彼と別れて数年経ちますが、腹痛で苦しんでいたときに「お腹空いた。オムライス食べに行きたいんだけど」と言われたことを思い出すと、今でもイライラします。

このようなデリカシーのない言動が多ければ多いほど、別れてからも「なんであんな人と付き合ってたんだろう」と悲しくなるかもしれませんね。

その3.別れた後にワンナイトに誘われたり馴れ馴れしくされたから

別れた後にワンナイトに誘われたり馴れ馴れしくされたら、元彼への人としての好意や信頼は地に落ちますよね。別れた後にワンナイトに誘うのは、あなたに都合のいい女になれと言っているのと同じこと。一度は好きなり、付き合った女性にこのような誠意のない対応ができる男性との縁は即刻切りましょう。もうかかわりがないのなら、連絡先もブロックするのをおすすめします。

もしも未練があったとしても、相手の都合の良い誘いには決して乗らないこと。復縁からはどんどん遠ざかってしまいますよ。

その4.元彼が、別れた原因やその詳細を周囲に吹聴していたから

元彼が、別れた原因やその詳細を周囲に吹聴していた場合、気持ち悪くて仕方なくなるはず。学生の間や、同じコミュニティ内で付き合って別れたときにはこのリスクが高くなります。とくにデートの内容などについて友だちに事細かに話す彼氏だった場合は注意してください。

このようなリスクを減らすためには、別れ話の際に友だちに別れたことやその原因をどこまで話すか取り決めをしておきましょう。

その5.元彼の浮気が原因で別れたから

元彼の浮気が原因で別れたら、気持ち悪いという感情でいっぱいになるはずです。家族や友だちと一緒に過ごし、元彼とは一切連絡を取らないようにしてください。精神的なダメージも大きいので、まずは心の回復に注力しましょう。ショックから元彼のことを引きずってしまう人もいるかもしれませんが、時間が経てば必ず回復していきます。

浮気を許してまた付き合い始める人もいますが、おすすめはしません。一度浮気をした人を、心から信じることはできないでしょう。あなたのことを大切にしてくれる人は、ほかにいますよ。

別れた後に友だちに戻れる元彼の特徴5選

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気持ち悪いと思ってしまう元彼もいれば、別れた後に友だちに戻れる元彼もいます。「元彼とは友だちに戻らない」というポリシーを持っている人以外は、別れた後も人としての付き合いは継続するということも多いでしょう。お互いに過去のことは切り離して、良い友人になっている元カップルもたくさん存在しているのも事実です。

ここでは、別れた後に友だちに戻れる元彼の特徴5選をご紹介します。

その1.付き合うまでの友だち期間が長かった人

付き合うまでの友だち期間が長かった人とは、別れた後に友だちに戻れる可能性が高いです。学校の同級生や幼馴染など、恋人期間よりも友だち期間のほうが長いほど、別れても交流は続くでしょう。友だちに戻るとお互いしっくりきて、人としては好きだと思えるのかもしれませんね。反対に、先輩や合コン・マッチングアプリで出会った人とは別れた後はぱたりと関係が途絶える人が多いはずです。

別れた恋人との関係で、恋愛以外の要素がその人間関係にたくさんある場合には、別れたあとも気持ち悪いと感じることが少ないでしょう。

その2.別れ話を丁寧に行い、お互いに納得して別れた場合

別れ話を丁寧に行い、お互いに納得して別れた場合も良好な関係を維持できるでしょう。交際期間が長く、気の置けない友だちのような関係でもあったふたりなら、別れ話が円滑に進めば別れた後に友だちになれることが多いです。付き合う異性は、「同性だったら親しい友だちになっていたな」と思うような、気の合う人ですよね。

したがって、別れた理由が嫌いになったわけではない場合は、破局後には良き友だちになるでしょう。どちらかに新しい恋人ができた際には、新恋人に配慮した距離感を心がけるのがマナーです。

その3.別れた後も紳士的かつフレンドリーに接してくれる

別れた後も元彼が紳士的かつフレンドリーに接してくれることで、友だちとして付き合えることがあります。別れを選択するのに至った理由は人それぞれですが、あなたが振った場合は相手への不満が溜まっていたり、価値観の違いを感じたりしていたのではないでしょうか。

しかし、嫌いにまでなっていない場合は、同じコミュニティにいる振った相手がフレンドリーに接してくれるとありがたいですよね。また、フレンドリーであっても紳士的な距離感を保っている元彼なら、別れた後も人間的な信頼を持てるでしょう。

その4.SNSをフォローし合い、程良い距離を保っている

SNSをフォローし合い、程良い距離を保っている元彼とは、時間の経過と共に友だちに戻れます。元彼を気持ち悪いと感じてしまった場合は、SNSのフォローを外したり連絡先を消す女性は多いですよね。このことから、SNSを相互フォローのままにしている元彼に強い嫌悪感は抱いていないはず。

そのような元彼に関しては、別れて数か月経った後に投稿に「いいね」など軽いリアクションをすることで、友だちとして程良い距離感で付き合えるでしょう。

その5.学校や職場など同じコミュニティに属している

学校や職場など同じコミュニティに属している際には、友だちに戻れる人が多いです。別れた後に顔を合わせなかったり、一切連絡を取らなくても実生活に影響が出ない場合はフェードアウトしやすいですよね。しかし、否応なしに話さないといけない場面が多いと、徐々に別れた気まずさがなくなって友だちに戻っていきます。

友だちにも交際していたことを知られていた場合、お互いに周囲に気を遣わせまいと普通に接しようと努めるでしょう。

元彼とはトラブルのない距離感を保とう

別れた元彼とは、トラブルのない距離感を保つことが重要です。別れる前後に「気持ち悪い」と感じてしまえば、関係を修復することは困難。しかしふたりの関係性や時間の経過で友だちに戻れることもあります。別れた後は、元彼とは一線を画して付き合い、できることなら良い思い出にしてくださいね。

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