独身既婚別!女性がセックスしたくない理由8選!知っておきたい4つの対処法とは?
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独身既婚別!女性がセックスしたくない理由8選!知っておきたい4つの対処法とは?

男女の関係において、恋人でも夫婦でも避けて通れないのがセックスに関する問題です。エッチするのが大好きな女性もいえば、あまり性欲が湧かないタイプもいます。年齢や環境にもよりますよね。

私自身は性欲は強いほうでしたが、セックスしたくない相手もいて別れたこともありました。そんな筆者が、女性がセックスしたくない理由について独身と既婚者別に紹介します。またパートナーとの良き関係を続けるためのベストな対処法もお伝えするので参考にしてください。

独身女性のセックスしたくない理由4選

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独身で彼氏ができたのにセックスしたくないのはなぜでしょうか?元々あまり性欲がなくて潔癖症気味の女性もいますよね。独身女性のセックスしたくない理由について見ていきましょう。

その1. 相手のことをあまり好きではない

セフレ希望の女性は性欲が強くて、そこまで相手のことを好きでなくてもセックスできます。けれども一般的には、好きな男性でないとセックスしたくないという女性が多いです。

例えば男性側が惚れて告白されて付き合った場合。いざセックスとなっても体が反応しないことがあります。体は正直なので、好きな人でなければ抱かれたいと思えないのです。私自身も、付き合ったもののあまり好きになれなくてセックスもしたくなくて別れたことがあります。

その2. 体臭が苦手とか相性が悪い場合

女性がセックスしたくない理由として、彼氏の体臭が無理とかエッチが合わないケースもあります。ワキガなど気になるとセックスするのが嫌になるものです。またエッチの相性もありますよね。

私が経験あるのは、とにかく挿入時間が長過ぎて痛いし足もだるくなるし疲れるパターン。「早くイって」と心の中で思いながら痛みを我慢するセックスでした。それでセックスしたくないと思うようになりましたが、そういう女性も少なくないのでは?

その4. 潔癖なところがありセックス自体があまり好きでない

女性の場合、元々あまりセックスが好きでない人もいます。基本的に潔癖症気味の性格の女性は、男性との濃厚な接触自体そこまで好きではありません。ハグだけで幸せを感じて十分という人もいるでしょう。

そうなると、彼氏ができてもセックスはしたくないと悩んでしまいます。あっさりした淡泊なセックスならOKの場合もあるので、彼氏の理解が必要になってきますね。

既婚女性のセックスしたくない理由4選

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セックスレスに悩む夫婦はとても多いですね。既婚女性の中には、独身時代はセックスが好きだったけれどもう今はしなくてもいいと思う人も少なくありません。既婚女性のセックスしたくない理由を紹介します。

その1. 仕事や家事育児で疲れている

既婚女性のセックスしたくない理由で多いのが、仕事や家事育児で疲れていて体力的に辛いというもの。共働きの上、帰ってから夕飯の支度をして子供たちを寝かせたらもうぐったりです。とにかく早く寝たいので、セックスはどうでも良くなります。

結婚生活に追われていると、なかなかセックスする余裕もなくなるのが現実ですね。生活が落ち着くと、またセックスしたいと思うようになるかもしれませんね。

その2. 家族としか思えなくて興奮しない

ひとつ屋根の下で暮らしていると、お互いに家族になってしまいます。休日パジャマのままダラダラ過ごしたり、不精髭とかおならとか。そういう夫を見ていると、オスと感じなくなってしまうのです。

だから性的に興奮しなくなります。刺激もなくて、「夫とセックスするのはもういい」と言う妻も多いです。夫に対して愛情はあるけれど、もうセックスはしたくないという心理がそこにはあります。

その3. 更年期でしんどいし痛い

結婚した当初は若くとも、女性もどんどん年を取ります。だいたい40代後半から更年期に入りますが、そうなるとホルモン分泌がなくなっていろいろな不調が出るのです。セックスするとなっても体はだるいし、膣内も乾いて痛い。

また性欲低下も更年期の症状のひとつです。更年期をきっかけに、セックスしたくなくなる既婚女性はたくさんいます。実際私も、更年期で性欲がかなり落ちました。

その4. 結婚生活に不満があってセックスする気になれない

既婚女性がセックスしたくない理由として、結婚生活や旦那に対する悩みや不満が挙げられます。夫婦になって生活していたら、いろいろな問題が起きますよね。旦那がパチンコにお金を使うとか、育児に協力してくれないとか。

そんな悩み事があるのに、セックスを誘われてもする気になりませんよね。何かしら生活に不満があってセックスしたくないというのは、既婚女性のあるあるです。まずはその問題が解決しないと、セックスなんてどうでもいいという気持ちになりますね。

セックスしたくないときの対処法

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パートナーとセックスしたくない場合に、今後どうすれば良いのでしょうか?実際別れを選択するカップルもいますよね。ベストな方法について考えてみました。

1. 心理的な原因がある場合はそれを解決することが先決

既婚女性に多いですが、パートナーに不満や悩みがあってセックスしたくないパターン。これはまず何より、その問題を解決しなければなりません。心理的な原因が奥底にあるので、そのことが落ち着けば気持ちに余裕もできますしパートナーへの愛情も深まるはず。

そうすればまたセックスできるようになる可能性も十分あります。モヤモヤしている状態で気持ちの良いセックスはできないですよね。焦らずに、抱えている課題をまずは何とかしましょう。

2. セックスの内容について話し合ってみる

セックスの内容が原因でセックスしたくない場合は、やり方を工夫すると解決することも。「もう少しこうして欲しい」など、女性側からお願いすることも大切です。男性も言ってくれないと分からないことは多いですよ。

ただ男性もナイーブなので、言い方には注意が必要です。オブラートに包みながら傷付けないように伝えましょう。痛い場合はローションを使うとか、スローセックスにトライしてみるとかもいいですね!

3. セックスしやすいタイミングを考える

疲れて夜はセックスしたくないケースが夫婦は多いです。その場合、昼間ならセックスできることもあります。私も夜より昼間のほうが体も元気なので、セックスしたくなりますよ。

セックスはタイミングを考えることも大切です。環境にもよりますが、可能であれば昼間に夫婦でデートしてホテルに行ってみましょう。夜はしたくなくても、昼間のホテルは新鮮で夫ともまた楽しくセックスできるかもしれません。

4. セックスしたくなくても好きだときちんと伝える

カップルでも夫婦でも、セックスはしたくないけれどパートナーのことは大切でこの先も一緒にいたい。それならば、その気持ちをきちんと相手に伝えることがとても大事です。なぜならセックスを拒むと、相手は自分自身を否定されたような気持ちになりやすいから。

「こういう理由でセックスは今はしたくないけど、あなたのことは好き」と伝えて、これからのことを二人で考えましょう。

セックスしたくない女性は意外と多い!一人で悩まずパートナーに相談しよう!

セックスしたくないという悩みは女性にとって恥ずかしいことかもしれません。でもこうして見てみると、独身でも既婚でもセックスしたくない女性はたくさんいます。パートナーとの関係性がぎくしゃくしないためにも、自分の気持ちを伝えることは大切です。二人で乗り越えることができたらそれが一番ですね!
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