電車で座っている時に、気が付くと膝が離れ
だらしない座り方になっていませんか？

前から見ると、残念な座り方になっている事よくありますよね？
せっかくオシャレをしていても座り姿勢がだらしないと台無し！

座っていると膝が離れて足が開いてしまう大きな原因として、
以下が考えられます。

1.内転筋（ももの内側の筋肉）が弱っている
2.骨盤底筋群が弱っている
3.骨盤が歪んでいる

内転筋が弱っているとO脚の原因にも！
そんな方は、このながらエクササイズバンドで
手軽にトレーニングを！

使い方は簡単！
面テープをはがし、太ももに装着。
座ったまま膝を開閉を繰り返してください。

適応サイズ／重量（約）
膝上10cm付近の太もも周り60～80(cm)※面テープで調節可／35g

材質
ナイロン55％、ポリエステル45％

お手入れ方法
手洗い

原産国
中国製

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