健康食品を父の日に贈ろう。高血圧やコレステロール対策など用途で選ぶプレゼント

「元気でいてね」の思いを込めて、父の日は健康食品を贈ろう

6月の第3日曜日は、父の日。
いつも頑張るお父さんへの父の日のギフトを何にしようかとお悩みの方も多いかもしれません。

お父さんの身体を心配し、健康でいてほしいという気持ちがダイレクトに届くものといえば健康食品。
父の日のギフトには、健康食品を贈るときっと喜んでもらえることでしょう。
ここではお父さんの健康づくりに役立つアイテムをご紹介。
お父さんのお悩み別にぴったりの健康食品をご紹介しますので、ぜひチェックしてみてください。

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【父の日プレゼント】高血圧の抑制や内臓脂肪の減少にも！万能なお酢

父の日のプレゼントにおすすめの健康食品、1つ目は「お酢」です。
お酢の酸味や香りはアクセントになるため、塩分が控えめの食事でもおいしく感じられます。
そのため、減塩にも役立つ調味料としても知られています。

また、おいしいお酢はドリンクとしても飲むことができるのでおすすめ。
父の日にも贈りやすい、おしゃれでおいしいお酢ギフトをご紹介します。

庄分酢

酢飲3本セット

￥3,240

父の日には美味しい健康食品を。見た目もおしゃれな生姜・柚子・いちごのお酢セット

yamaka

yamakaフルーツビネガーセット

￥3,547

お酢のある生活で毎日を生き生きと。果実酢が50%以上配合された4種のビネガー

球磨川アーティザンズ

人吉球磨の恵み5本セット

￥6,372

南九州の豊かな土壌と水が育んだ調味料。アレンジも楽しいコンフィチュールとシロップのセット

庄分酢

くろ酢のセット

￥4,590

お父さんの健康を願う健康食品を父の日に。14代続く昔ながらのカメ仕込みのくろ酢セット

【父の日に贈る健康食品】悪玉コレステロールを減らす効果が期待されるオリーブオイル

そのまま野菜にかけたり、パンをつけて食べたりとマルチに使える健康食品といえば「オリーブオイル」。
父の日のギフトにするなら、手近なスーパーなどで手に入りづらい上質なオリーブオイルがおすすめです。
見た目もおしゃれな健康食品なら、キッチンインテリアのポイントにもなってくれるでしょう。

悪玉コレステロールを減らす効果が期待できるオリーブオイルを、父の日ギフトにいかがでしょうか。

CONDIMENTO MEDITERRANEO

オリーブオイルと瀬戸内の醤（燻製）セット

￥6,210

グルメなお父さんに。国際コンテストで金賞受賞のオリーブオイルと3年間発酵熟成させた無添加の醤

CONDIMENTO MEDITERRANEO

フルーツピクルスとオリーブオイル2種セット

￥4,860

健康志向なお父さんへのプレゼントに！パッケージもおしゃれなオリーブオイル＆フルーツピクルス

入荷待ち

meririma

オリーブオイル&フラワーソルト

￥3,570

安心安全な厳選素材を使用。ポリフェノールたっぷりのオリーブオイルとエディブルフラワー入りソルト

FRESH TRUFFLE JAPAN

トリュフギフト4点セット

￥12,636

高級感のある父の日のプレゼント。国産の桐箱に詰め合わせたトリュフが香る調味料セット

【父の日に贈る健康食品】血糖値の急上昇をおさえる、梅の加工品

古くから健康食品として有名な「梅」。
血糖値の急上昇をおさえる効果も期待できるので、お父さんにより健康になってもらいたい方にもおすすめの父の日ギフトといえるでしょう。

毎日のご飯がちょっぴり楽しみになる梅の加工品があれば、自然と健康な身体に近づけるはず。
父の日ギフトにも贈りやすい、おしゃれで特別感のある梅ギフトをお届けします。

五代庵

梅の調味料セット

￥3,240

手軽に栄養価の高い梅を食卓に。天保五年創業の梅つくり一筋の紀州梅専門店が手掛ける調味料セット

株式会社　丸惣

紀州南高梅干咄々々（とつとつとつ）

￥4,104

紀州南高梅の中でも大粒のものを使用。桐箱入りのはちみつを加えた、まろやかで食べやすい梅干

Anny gourmet

和歌山梅搾り（４倍希釈）2本セット

￥3,781

紀州産南高梅の完熟梅を使用。様々な飲み方を楽しめる濃縮タイプの梅ジュース

【父の日に贈る健康食品】肝機能の上昇に期待できる食品

ALT（GPT）、AST（GOT）、γ-GTPの数値が高いお父さんへの父の日ギフトには、肝機能の上昇を期待させてくれる健康食品を贈るのがおすすめです。
健康食品といっても、やはり味には拘りたいもの。
食べているときにも幸せな気分になれる健康食品を贈ると、グルメなお父さんもきっと喜んでくれるでしょう。
お父さんの好みにあったものを選んで、素敵な父の日にしてみてください！

うなぎ割烹「一愼、」

うなぎ割烹「一愼、」特製蒲焼

￥5,400

元気が出る健康食品を父の日に。ご家庭で贅沢な味わいを楽しめる愛知県産うなぎの蒲焼

cocoiro Gift market

味の素えごま油＆アマニ油ギフト EGA-20R

￥3,600

いつものレシピにさっとかけるだけ。健康食品として知られるえごま油とアマニ油

【父の日に贈る健康食品】EPAやDHAが豊富！サバのおすすめギフト

「あれ、どこへ置いたっけ？」そんな言葉が増えてきたお父さんには、EPAやDHAが豊富な健康食品がおすすめです。
ここでは、父の日のプレゼントにぴったりな美味しくて栄養価も高い鯖を使ったグルメをご紹介。
グルメなお父さんも大満足な一品をご覧ください。

かねはち

オイルサバディン4缶ギフトセット

￥2,592

職人が極限まで旨みを引き出した逸品。お酒好きなお父さんに喜ばれる鯖の燻製オイル漬け

【父の日に贈る健康食品】抗酸化作用でいつまでも若々しく！ハーブコーディアル

抗酸化作用もあり、代謝アップが期待できるコーディアルシロップも父の日ギフトにおすすめです。
コーディアルシロップとは、季節のフルーツを生のまま漬け込んだ濃厚なシロップのこと。
お湯や水、炭酸水で割ってドリンクとして飲むほか、お酒で割ってカクテルにするのにも使えます。
また、ヨーグルトや紅茶に加えてもおいしくいただけます。
ハーブの効能をおいしく取り入れてもらえる父の日ギフトで、さりげなくお父さんの健康をサポートしてみませんか。

ベジターレ

柚子ジンジャーコーディアル（簡易ラッピング）

￥1,944

瀬戸内の暖かい気候で育まれた瀬戸内ゆずと国産生姜がたっぷり。清々しく爽やかな味わいのコーディアル

ベジターレ

国産オレンジ＆レモンジンジャーコーディアル(簡易ラッピング)

￥2,052

国産果実の美味しさをそのままに。瀬戸内産レモンとオレンジを使った果肉感を楽しめるコーディアル

入荷待ち

ベジターレ

瀬戸内レモンコーディアル(簡易ラッピング)

￥1,728

瀬戸内レモンの爽やかな美味しさ。ビタミンCとクエン酸が身体に染み渡るコーディアル

ベジターレ

葡萄カシスジンジャーコーディアル(簡易ラッピング)

￥1,728

濃厚な葡萄に生姜やハーブなどのスパイスをプラス。まろやかな大人の味が楽しめるコーディアル

ベジターレ

【Anny限定】コーディアルギフトセット(化粧箱入り) (柚子、葡萄、レモン)

￥5,562

父の日に贈りたいスペシャルセット。人気の3つの味を楽しめるギフトボックス入りコーディアル

【父の日に贈る健康食品】古くから万能薬とされてきた生姜

おいしい健康食品として古くから知られている食品といえば「生姜」！
糖尿病のリスクを下げるほか、心臓病の予防になる、胃腸を整える効果があるといわれています。
父の日の時期に生姜ギフトを贈るなら、ジンジャーエールなど爽やかな味が楽しめるドリンクギフトがおすすめ。
のどを潤しながら健康に近づけるギフトで、お父さんの身体を気遣ってみましょう。

球磨川アーティザンズ

コンフィチュールと生姜シロップセット

￥2,700

国産の上質な素材をぎゅっと濃縮。3種類から選べるコンフィチュールとアレンジが楽しい生姜シロップ

堀内果実園

【選べる】大人が楽しむシロップギフト

￥3,942

国産果物の美味しさを存分に。大人のために作られた堀内果実園の人気ギフトセット

YUMESANCHI　TOSAYAMA

土佐山ドリンク５種飲み比べSET（6本入り）

￥2,682

有機しょうががたっぷり。飲み比べを楽しめる本格的なジンジャーエールと柚子スカッシュ

【父の日に贈る健康食品】甘いものが好きなお父さんへ、ヘルシーなスイーツ

甘いものが大好き！というお父さんには、やはり父の日にスイーツをプレゼントしたいもの。
ここでは、野菜の甘味や風味がふんだんに活かされたスイーツをご紹介します。
普段のティータイムや息抜きにも楽しめそうなスイーツは、健康食品とは思えないほどのおいしさ。
父の日の時期にもピッタリのひんやりスイーツもお届けします。

入荷待ち

堀内果実園

ドライフルーツ・お茶セット

￥2,052

優しい果実の味わいを父の日に。ノンカフェインの手摘み柿の葉茶と人気5種のドライフルーツ

MY HONEY

ナッツの蜂蜜漬け Lサイズ（2個入り）

￥4,088

健康志向なお父さんが喜ぶ一品。「栄養を美味しくとりたい」そんな願いを叶えるスーパーフード

ベジターレ

スムージーアイスバー（6本セット）

￥3,780

栄養がたっぷり詰まった野菜や果実の皮や身も丸ごと使用。果肉感たっぷりのアイスバー

【父の日に贈る健康食品】お酒が好きなお父さんへ、無添加で体にやさしいお酒

お酒が大好き！というお父さんにはやはり健康食品ではなくお酒を贈りたいもの。
とはいえ、お酒をたくさん飲むのも心配……というときには、無添加で健康に気遣えるお酒を贈ってみてはいかがでしょうか。
ハーブや茶葉などの風味が清々しい特別なお酒は、健康に気を使うお父さんにもきっと喜んでいただける逸品。
特別な日にちょっとだけ味わうお酒を贈りませんか？

SETRE

木の香り漂う日本酒＆梅酒のセット

￥6,979

木の香りに癒される。樹齢100年の吉野杉の木桶仕込みの日本酒＆通常の2倍の紀州梅で仕込んだ梅酒

残りわずか

ビーエイチ

ハーブのお酒～ミント・ルイボス～（500ml）

￥2,640

添加物は一切不使用。イタリアオーガニック認証を取得した有機ハーブを使って作られたスピリッツ

WAKAZE

THE CLASSIC

￥3,300

日本の伝統技術とフランスの文化の融合。クリアな甘みと軽やかな酸味が広がる日本酒

【父の日に贈る健康食品】尿酸値を正常に戻したいお父さんに贈るサプリメント

尿酸値が高めで悩んでいるというお父さんには、尿酸値を下げることができるサプリメントはいかがでしょうか。
普段の暮らしの中でも取り入れやすいサプリメントは、お父さんの毎日をより生き生きしたものにしてくれそう。
外食や出張が多く、健康食品を上手に採りづらいというお父さんも喜んでくれるでしょう。
上質なサプリメントで、健康に気遣う父の日ギフトを演出してみませんか。

白井田七（120粒入り）有機田七人参サプリ（サポニン95mg含有）和漢の森

￥5,490

健康成分のサポニン、田七ケトン、アミノ酸19種類、ビタミン、ミネラルなどを配合したサプリメント

健康食品を贈る前に、お父さんの健康不安やトラブルを把握しておこう

いつまでも変わらず元気と感じるお父さんでも、年を取り次第に身体のどこかに不調が出たり、健康診断で引っかかったりしていることもあるもの。
お父さんが身体のどこに健康不安やトラブルを抱えているか、把握しておくとお父さんにぴったりのギフトが選べるでしょう。
そのトラブルや心配ごとを少しでも軽減してあげられるものを贈ると、お父さんもきっと喜んでくれるはずです。

健診結果で注意すべき項目を見よう

ほとんどのお父さんは、1年に1度職場や役所などで健康診断を受けているはず。
その結果には、お父さんの健康状態がはっきりと数値で表れてきます。
さまざまな検査項目がありますが、ここでは特に父親世代が注意してみておきたい項目をピックアップします。

1. 血圧

血圧とは心臓から送り出された血液が動脈の内壁を押す力のこと。
高血圧になる要因として、遺伝によるものが6割、生活習慣が4割といわれています。
生活習慣では、塩分の過剰摂取や肥満、ストレス、喫煙、飲酒などが関係しているといわれています。
高血圧が続くと血管の内側が傷付きやすくなり、放っておくと、狭心症や心筋梗塞などの虚血性心疾患、脳梗塞、脳出血のほか、動脈硬化が原因で起こるさまざまな病気の発症リスクが高くなります。
お父さんの健康を考えるなら、高血圧対策になる食品を父の日ギフトに選ぶのがいいでしょう。
【高血圧対策に効果があるとされる食べ物】
野菜、果物、きのこ、乳製品、魚
※塩分は控えめに。

2. コレステロール値

コレステロールが高くなる原因としては、欧米化した食生活や運動不足などが挙げられます。
コレステロールや中性脂肪が異常な値になると、脂質異常症と診断されてしまいます。
また、コレステロールには善玉コレステロールと悪玉コレステロールがあります。
血液中に悪玉コレステロールが増えると、血管壁にそれが入り込み、動脈硬化を作ることも。
善玉コレステロールはそれを防ぐ働きをしてくれます。
動脈硬化が進むと、心筋梗塞や狭心症、脳卒中など恐ろしい病気につながることもあるため、健康診断で指摘されたら早めのコレステロール対策が大切です。
【悪玉コレステロールをおさえることが期待される食べ物】
オリーブオイル、納豆、豆腐、魚介類、野菜、キノコ、海藻など

3. 血糖値

血糖値とは、体内を流れる血液中のブドウ糖の濃度のこと。
血糖値は高すぎることばかりに気をとられてしまいがちですが、実は高すぎても低すぎても健康によくありません。
血糖値を正常にしようと身体が働き、下げるためにはインスリン、上げるためにはアドレナリンや成長ホルモンと行ったホルモンが働きます。
食事の後に上がった血糖値を下げるのはインスリンというホルモン。
血糖値が常に高いと、血液が濃くなり、脱水症状、ひどくなると糖尿病や心筋梗塞、肝硬変などの病気リスクが高まります。
特に糖尿病は一度かかると完治は難しく、合併症を引き起こす危険も含みます。
網膜症（毛細血管の出血、網膜剥離など）、腎症（腎臓の機能低下）、神経障害（しびれ、痛みなど）など重大な障害をもたらすため早目の対策が肝心です。
【血糖値を正常に保つ効果が期待される食べ物】
玉ねぎ、梅干し、オクラ、バナナ、シークァーサー、アロエなど

4. 肝機能

ALT（GPT）、AST（GOT）、γ-GTPの数値が高いお父さんは要注意。
特にお酒をよく飲むお父さんは、γ-GTPが基準値を超えることが多くなります。
ALT（GPT）、AST（GOT）は、肝臓の細胞に多く含まれるため、2つを比べることで肝臓の病気がわかることがあります。
肝臓は沈黙の臓器と言われ、なかなか症状に気付きにくい臓器でもあります。
肝機能を高めるためには十分な睡眠やバランスの良い食事などで肝臓の働きを支えてあげることが必要です。
【肝機能を高めることが期待される食べ物】
脂肪分が少ない赤身の肉、白身魚（ウナギ）、大豆製品、卵、しじみ、ブロッコリー、アボカド、ごまなど

5. 尿酸値

尿酸とは、プリン体という物質が体内で処理されたあとにできる老廃物のこと。
なんらかの原因によってこの尿酸が過剰に生産されたり、体外に排出する力が弱くなったりすると、血液中の尿酸の濃度が高まり、高尿酸血症と呼ばれる病気を引き起こします。
代表的なものが、「痛風」。
結晶化した尿酸が足の関節などにたまり激痛を引き起こします。
食習慣が大きく関わっており、尿酸値を高めるアルコールをよく飲む人にはそのリスクが高いとされています。
【尿酸値を下げることが期待される食べ物】
尿をアルカリにする食品
（海藻類、ほうれん草などの野菜、干ししいたけなどのきのこ類）

お父さんの元気を支える、健康食品をプレゼントしよう

「まだまだ自分は元気」と思っているお父さん。
でも、年というのは必ず取っていくもの。
転ばぬ先の杖のような健康食品をプレゼントすることで、お父さんも活力が湧いてくるかもしれません。
いつも家族のために仕事や作業をしてくれる、大切なお父さん。
今年の父の日は、ぜひそんなお父さんに合った健康食品を贈ってみましょう！

健康食品を父の日に贈ろう。高血圧やコレステロール対策など用途で選ぶプレゼント

「元気でいてね」の思いを込めて、父の日は健康食品を贈ろう

【父の日プレゼント】高血圧の抑制や内臓脂肪の減少にも！万能なお酢

【父の日に贈る健康食品】悪玉コレステロールを減らす効果が期待されるオリーブオイル

【父の日に贈る健康食品】血糖値の急上昇をおさえる、梅の加工品

【父の日に贈る健康食品】肝機能の上昇に期待できる食品

【父の日に贈る健康食品】EPAやDHAが豊富！サバのおすすめギフト

【父の日に贈る健康食品】抗酸化作用でいつまでも若々しく！ハーブコーディアル

【父の日に贈る健康食品】古くから万能薬とされてきた生姜

【父の日に贈る健康食品】甘いものが好きなお父さんへ、ヘルシーなスイーツ

【父の日に贈る健康食品】お酒が好きなお父さんへ、無添加で体にやさしいお酒

【父の日に贈る健康食品】尿酸値を正常に戻したいお父さんに贈るサプリメント

健康食品を贈る前に、お父さんの健康不安やトラブルを把握しておこう

健診結果で注意すべき項目を見よう

1. 血圧

2. コレステロール値

3. 血糖値

4. 肝機能

5. 尿酸値

お父さんの元気を支える、健康食品をプレゼントしよう

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